Csicsóka püré

A csicsóka jó hatású a cukorbetegségben szenvedőknek. Nem emeli meg a vércukorszintet. Fogyókúrában is ajánlott. Ne főzzük túl. Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: csibi59 Hasonló kategóriák Csicsóka elrakása…

Csicsókás brokkoli túróval babáknak

Hozzávalók: 3-4 db csicsóka 2-3 fej brokkoli 2 teáskanálnyi túró Elkészítés: Külön főzzük meg a brokkolit, mert az első vizet forrás után le kell önteni. Mikor a csicsóka is megfőtt,…

Csicsóka krémleves

fogyasztható. – Diszíthetjük, pár levél zsályával, korianderrel, nem édesített növényi tejszínnel. – Cukorbetegek is fogyaszthatják. Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: apokrif Hasonló kategóriák csicsóka fagyasztása csicsóka savanyúság recept…

Csicsókaleves pirított kolbásszal

csicsóka megpuhul. Közben a kolbászt karikákra vágjuk, és egy serpenyőben megpirítjuk, hogy jól kiadja a zsírját. Az elkészült csicsókalevest a piros, fűszeres zsírral ízesítjük, tarkítjuk, s a kisült kolbászkarikákkal kínáljuk….

Gyömbéres csicsóka

Hozzávalók: 50 dkg csicsóka 1 kis fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma kevés olaj és vaj köménymag diónyi gyömbér só indiai fűszerkeverék kevés fagyasztott zöldség Elkészítés: Kipattogtattam egy kevés olajon a…

Csicsóka saláta

Hozzávalók: 60-80 dkg csicsóka gumó ecetes-cukros salátalé pici só 5-6 levél borsmenta levél Elkészítés: A csicsókát mosás után meghámozom, uborkagyalun legyalulom. Kevés sóval megpergetem, és kb. 10-15 percig állni hagyom….

Csicsókatócsni

szoktam megkenni, de köretnek is kiváló! Megjegyzés: A csicsóka nagyon egészséges zöldség, főleg a cukorbetegek táplálkozásában lehet fontos szerepe. A receptet -Marcipán- küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák csicsóka felvásárlás csicsóka savanyítása…

Ínyenc csicsóka

Hozzávalók: 1 kg csicsóka gumó, 1 dl olívaolaj, tengeri só, 2 gerezd fokhagyma, 1 dl tejszín, 10 dkg reszelt füstölt sajt Elkészítés: A csicsókát vízzel és kefével megtisztítjuk, lesikáljuk (nem…

Ínyenc csicsóka

Hozzávalók: 1200 g csicsóka, 80 ml oregánós olívaolaj, tengeri só, 3 gerezd fokhagyma, 100 ml tejszín, 150 g füstölt sajt Elkészítés: A csicsókát vízzel és kefével megmossuk megtisztítjuk, nem kell…

Lecsó elrakása télire

Hozzávalók: 10kg paprika 2liter paradicsom 1liter olaj 2kg hagyma so izlés szerint szalicil 9,5 literhez kbé 42késhegynyi megy bele. Elkészítés: Olajra felteszük a hagymát ,sozzuk.Mehet bele a paprika…