Nyári zöldségleves
…majd szükség esetén sóval, borssal ízesítjük. Tanácsok: Friss zöldségekből nagyon könnyű és finom. Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom: 190 kcal Szénhidráttartalom: 18 gramm Zsírtartalom: 7 gramm A receptet beküldte: csgal…
Kis poharas tejföl hány gramm
Zabpelyhes keksz
…a tésztát. Egy nagy tálba kimérem a zabpelyhet, rá a lisztet, majd jöhet egy kis szódabikarbóna, egy csipet só és ízesítésnek egy kis fahéj is. A vajat robotgéppel habosra keverem…
Zuppa alla pavese – Húsleves kenyérszeletekkel
…elnegyedeljük. Zöldségeket (sárgarépa, zeller) megmossuk és megpucoljuk, majd feldaraboljuk. Perezselyemzöldet és a kakukkfüvet megmossuk és néhány lecsípett levelet félreteszünk a díszítéshez. Elkészítés: (40 perc) Húslébe rakjuk a feldarabolt paradicsomot, zellert,…
Édes-savanyú tofu
…tálaljuk. Tanácsok: Jó mellé egy kis chiliszósz, vagy ha köretet szeretnénk, akkor rizs. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 270 kcal Szénhidráttartalom: 31 gramm Zsírtartalom: 12 gramm A receptet beküldte: Venes…
Vitaminbomba
Hozzávalók: 2-3 személyre: 1 kis narancs 1 ek. citromlé 2 tk. gyümölcscukor (mézzel helyettesíthető) 1 kis alma 1 kis körte fél banán 5 dkg mag nélküli fehér szőlő 5 dkg…
Bazsalikomos csirkesaláta
…őrölt feketebors 340 gramm főtt csirkehús, kis kockákra vágva 900 gramm paradicsom, héja nélkül, kimagozva, kockákra vágva 1 nagy uborka, megtisztítva és kis kockákra vágva 1 kötöző- vagy fejes saláta,…
Kekszes-barackos sütemény(Csodasüti)
…poharas tejföl, 3 csomag vaníliás cukor, 9 evőkanál cukor, 1 púpos evőkanál kakaópor, kicsi barack kompót, Tetejére:tortabevonó,kevés olaj. Elkészítés: Az első tejfölben feloldok 4 evőkanál cukrot és 2 db vaníliás…
Zsuzsi pogácsája
Hozzávalók: 50 dkg rétesliszt 25 dkg sütőmargarin 1 csomag sütőpor 2 db tojás 1 poharas tejföl 15-20 dkg sajt ízlés szerint só Elkészítés: A lisztet egy tálba öntjük, sóval és…
Krémes krémje
Hozzávalók: 7 db tojásfehérje 7 evőkanál kristálycukor 1 csomag vanilincukor vagy 2 evőkanál vanília aroma 1 és fél csomag vaníliás pudingpor 3 dl víz 1 kiskanál zselatin (por) Elkészítés: A…
Finomság megmaradt nokedliből
Hozzávalók: fejenként egy tányér nokedli fejenként egy fej hagyma tányéronként 1 dl poharas tejszín tányéronként egy marék reszelt edami sajt só bors Elkészítés: A hagymákat meghámozzuk, karikákra vágjuk, paprikás lisztben…