Joghurtos tejszínes gyümölcspohár
Hozzávalók: 2 dl csökkentett zsírtartalmú tejszín, 1 dl 0%-os joghurt, 20-30 dkg eper, vagy málna, vagy szeder, vagy ribizli, 2-3 szem édesítőszer Elkészítés: Az édesítő tablettákat összetöröm, és belekeverem a…
joghurtos banánturmix
Zsófi néni sütije
…dkg mazsola 1 csomag kókusz Elkészítés Összekeverjük a hozzávalókat, és kilisztezett kizsírozott vagy kisütőmargarinozott tepsibe öntjük. Előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük. Tippek A joghurtos pohárral mérünk ki minden hozzávalót. A kókuszt…
Joghurtos tavaszi saláta
Hozzávalók: 2 csokor piros retek 2 csokor zöldhagyma 1 fej kemény saláta 2 fej zsenge karalábé az öntethez: 1 csokor kapor 2 dl joghurt 2db keményre főzött tojás sárgája 2…
Joghurtos sült makaróni
Hozzávalók: 1 l tej 4 dl natúr joghurt 2 dl tejföl 1 tojás 1 dl olaj 50 dkg makaróni tészta só Elkészítés: A makarónit 1 órára a tejbe áztatjuk, megsózzuk….
Kefíres gyümölcstorta
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:könnyű sütési hőfok:– sütési idő:– 1 pohár kefír, vagy joghurt 2 joghurtos pohár liszt 1,5 pohár cukor 0,5 pohár olaj 1/2 csomag sütőpor 2 tojás tetszés szerinti gyümölcs…
Különleges rizses csirke
…magába szívja, néha óvatosan megrázogatjuk az edényt, de soha nem kavarjuk. Tálaláskor egy nagy tálba borítjuk, és joghurtos uborkával kínáljuk. Megjegyzés: Nagyon finom arab étel, érdemes kipróbálni. A receptet Liborm…
Joghurtos savanyúkáposzta saláta
Hozzávalók: 25 dkg savanyúkáposzta 1 pohár joghurt 2-3 evőkanál tökmagolaj 1-2 alma fél doboz (150 g) tofu Elkészítés: Az almát és a tofut kockára vágjuk, a joghurtban elkeverjük a tökmagolajat….
Epres-kivis torta
…kibélelt tepsire tesszük, egy villával többször megszurkáljuk. Előmelegített sütőben, (villany 190 fok, gáz 2-3-as fokozat, légkeveréses 170 fok), 12-15 perig sütjük. Süteményes rácson kihűtjük. A csokoládés-joghurtos krémhez a zselatint beáztatjuk….
Szórt torta
Hozzávalók: kb. 12 szelethez: 25 dkg liszt+a formához 1 teáskanál sütőpor 60 dkg szilva 25 dkg joghurtos vaj+a formához 25 dkg cukor Egy csipet fahéj 5 tojás A szóráshoz: 12…
Diétás rizses kuglóf
…a hűtőbe tesszük. Közben a szószhoz simára keverjük a joghurtot az édesítőporral és a fahéjjal. A kuglófformát meleg vízbe mártjuk, és a kuglófot tálra borítjuk. A joghurtos szósszal tálaljuk. Tanácsok:…