Bakonyi tésztával

…besűrítjük egy pohár tejfelhez adott lisztel .A kisütött húst ebbe a mártásba tesszük majd tésztát főzünk köretnek… Elkészítés: kb 40 – 50 perc Tanácsok: kicsit hizlal A receptet beküldte: maresz65…

Könnyű csirkefelfújt

…kis tejfölös kapros szósszal meglocsolni. Azonkívül, hogy komoly költség csak a hús megvétele, nagyon finom, és nem hízlal. Sőt! Fogyókúrássá tehetjük, ha zsírszegény tejföllel készítjük. A receptet Dotty küldte. Köszönjük!…

Update 1 Citromtekercs

…Könnyen elkészíthető, sokan szeretik és mértékkel egyáltalán nem hizlal. A receptet beküldte: anett59 Hasonló kategóriák norbi update puding elkészítése norbi update sajtos croissant kalória norbi update spenót főzelék norbi update…

Bolgar salata

Hozzávalók: paradicsom ,paprika,uborka ,sosturo , sonka szalami ,olivabogyo Elkészítés: ezt mindet kockara oszevagni es szepen egymason szetszorni Tanácsok: nagyon finom es nem hizlal Elkészítési idő: 15 perc A receptet beküldte:…

Csíkszeredai flekken

…a hús roston sütés közben kiszáradjon. Mire a hús átsül, addigra a zsír kisül belőle, tehát nem nagyon hizlal. Persze így sem kimondottan fogyókúrás étel! A receptet Nordkapp küldte. Köszönjük!…

Csirkeszárnyak másképp

…Friss zsemle illik hozzá! Megjegyzés: Ízlés szerint más csirkealkatrészekből is elkészíthető (pl. mell, comb…), de szerintem szárnyakból a leggusztább. Fogyózók is ehetik, nem hízlal. A receptet Szabó J. Nikolette küldte….

Túrórudi ízű csodatorta

…Diétázóknak is ajánlott, mert cukor helyett édesítôvel illetve piskóta helyett diétás keksszel elkészítve jó édességpótló, ugyanis a habmester növényi tejszín, így nem hízlal! Érdemes kipróbálni! A receptet Chill küldte. Köszönjük!…

Joghurttorta piros gyümölcsökkel

…a tortát nagyon sokszor készítem – családnak, barátoknak, munkatársaknak. Mindenkinél hatalmas sikere van. Nem hizlal és finom. A receptet Sziládi Eszter küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák joghurt torta stahl stahl joghurttorta…

Long Island Iced Tea

…:) Tanácsok: Citromot felejtsd el, csak lime! Díszítésnek koktélcseresznye mehet. Tuti kiüt, készülj a legrosszabbra! :) Szigorú diétások ne fogyasszák, mert hízlal! :) Elkészítési idő: 5 perc A receptet beküldte:…

Lángoska

…szaggatóval kiszaggatjuk. kicsit széthúzgáljuk és bő forró olajban megsütjük. Tanácsok: ezt meg is lehet tölteni amivel csak akarod kolbásszal, sajtal sonkával, gombával stb… Zsírtartalom: hízlal:) gramm A receptet beküldte: angi986…