…összeforgatjuk a tojások fehérjéből vert kemény habbal, poharakba töltjük (ez 4 adag), és csipetnyi szerecsendióval megszórjuk. Azonnal tálaljuk. Megjegyzés: Isteniii! de csak jégbehűtött hozzávalókkal dolgozz! A receptet Zsóka küldte. Köszönjük!…
…tortát. Az eperszemeket megmossuk, vékony szeletekre vágjuk, és a torta peremét megdíszítjük velük. Közepébe szórjuk a mandulaforgácsot. Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 1 óra 15 perc múlva 1 adag:…
…majd hozzáadjuk a joghurtot és a felolvasztott vajat vagy sütőmargarint. Egy másik tálban a lisztet, a sütőport, a szódabikarbónát és a kakaót összekeverem, majd szitálva kis adagokban a tojásos masszához…
…töltelék el nem fogy. Legfelülre 2 tészta marad. Ha kész, hosszában kb 3 ujjnyira felszeleteljük és megsütjük. Sütés után ráöntjük a szirupot, majd felszeleteljük. Ez az adag egy gáztepsihez elegendő….
…-Szükség esetén sóval, borssal ízesítjük. -Kaporral díszítve fõtt húsokhoz köretként, vagy könnyû vacsoraként önállóan szervírozzuk. A receptet beküldte: tigirl17 Hasonló kategóriák saslikhoz köret oldalashoz köret porkolthoz koret köret pörkölthöz köretek…
…a jó ha nem folyik. Mivel én csak egy fele adagot csináltam egy köralakú tortaformát vettem (de amúgy a full adagolásből egy nagy tepsis adag lesz), azt kikentem, elosztottam kétfelé…
…mindkét oldalukon kevés olajon megsütjük. Grillezve is nagyon finom. Körete a fentebb említett rizs. Jó étvágyat. Tanácsok: WW-seknek: egy adag 6 pont Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: gubaa…
…bele fahéjet is keverni és ha nem fogyókúrás ételként tálaljuk akkor csokiszirupot is önthetünk rá! egy adag = 257kcal Elkészítési idő: 35 perc Kalóriatartalom: 257 kcal A receptet beküldte: Pandika19900609…
…reggel kisütni. Tetejét megkenem tojással, reszelt sajttal, köménymaggal, vagy szezámmaggal megszórom. Általában két adagot szoktam sütni belőle, mert az egy adag nagyon kevésnek bizonyult idáig. Tanácsok: Ezeket este kell összegyúrni….
…almát, és önts rá egy adag palacsintatésztát. A továbbiakban készítsd úgy, mint a hagyományos palacsintát: mindkét oldalán süsd meg, majd a fahéjjal elkevert porcukorral megszórva tálalhatod. A receptet beküldte: Rekus…