B1 vitamin fügével

…darabokra vágjuk. A sárgabarackot megmossuk,kettészedjük és kimagozzuk. A gyümölcsöket turmixgépbe tesszük,meglocsoljuk frissen facsart citromlével,és adunk hozzá egy kevés nádcukrot. Összeturmixoljuk,majd azzonnal fogyasztható. Kalóriatartalom: 86 kcal A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA…

B1 vitamin sárgabarackkal

…a barackot kimagozzuk,a gyümölcs húsát felkoclázzuk. Turmixgépbe rakjuk,belerakjuk a szőlőszemeket,ráöntjük a tejet. addig turmixoljuk,amíg egynemú,sima krémet nem kapunk. Miután kész egyből fogyasztható. Kalóriatartalom: 103 kcal A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA…

B2 vitamin piros szőlővel

…turmixoljuk,amig sima nem lesz. Azonnal vagy hűtés után fogyasztható. Kalóriatartalom: 156 kcal A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA Hasonló kategóriák fenyőszirup készítése házilag paprikábol készült ételek piros kokojza eltevese piros toboz…

B2 vitamin szederrel

…tejet,és néhány perc alatt turmixgépben krémesre krémesítjük. Aki nem szereti a savanyút,egy kávéskanálnyi cukorral édesítheti,az kb.20 kalóriát jelent. Turmixolás után azonnal fogyasztható. Kalóriatartalom: 140 kcal A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA…

Mimosa koktél

…pezsgő és 3/4 narancslé. Öntsünk bele egy leheletnyi Blue Curacaót, ami szép zöld árnyalatot visz a színébe. Díszítésképpen akasszunk egy narancskarikát a pohár szélére. Megjegyzés: 5 perc alatt finom nyári

Tejfölös torta

…Igazi nyári finomság! Gyors,egyszerű,olcsó és mindenki kedvence lesz!:) Mi legjobban friss málnával szeretjük. Jó étvágyat hozzá! Elkészítési idő: 20 perc A receptet beküldte: Jázminka Hasonló kategóriák tejfölös csodaszelet zöldbabfőzelék tejfölös…

Kedvenc salátám nyári estékre

Hozzávalók: 1 db Lollo saláta vagy jégsaláta 1 db póréhagyma (vagy 1 cs. zöldhagyma)karikára vágva 20-25 dkg kígyóuborka (felkockázva) 1 nagyobb fürt mag nélküli szőlő (szemek félbevágva),vagy felkockázott narancs,vagy ananászkocka…

Nyári süti

…lisztet és vajjal kikent tepsibe öntöm. Belepotyogtatom a meggyet és közepes hőmérsékleten kb. 25 perc alatt megsütöm. Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: kiki32 Hasonló kategóriák nyári turista recept…

Nyári köret

Hozzávalók: 15 dkg karikára vágott vöröshagyma 15 dkg karikára vágott sárga pritamin paprika 15 dkg karikára vágott zöld ptitamin paprika 15 dkg karikára vágott piros pritamin paprika 15 dkg szeletelt…

Fűszervajas újburgonya

…Forró sütőbe tesszük, s hagyjuk sülni. Sütés közben meglocsolgatjuk a fűszervajjal. 20-25 perc alatt pirosra sül. Sült csirke, vagy sült hal mellé illik. Megjegyzés: Könnyű, nyári, borozgatós vacsora. A fűszervajat…