Zöldséges-tejszines tészta

Hozzávalók: 1db kis cukkini 1 szál sárgarépa 1 szál fehérrépa borsó karfiol (lehet mirelit zöldségkeverék) 25 dkg bacon szalonna 5 dkg vaj 15 dkg trappista sajt 2 dl főzőtejszín só…

Egy kalapban

Hozzávalók: 1 kg csirkecomb 2 db sárgarépa 1 db fehér répa 2 db karalábé 8 db burgonya 1 (kis) fej fehérkáposzta 30 dkg csiperke gomba só fűszerek A pácléhez: 1/2…

Marcipános répatorta

Hozzávalók: 12 szelethez: 25 dkg sárgarépa 4 tojás 20 dkg cukor 1 citrom reszelt héja és leve 7 dkg étkezési keményítő 8 dkg müzli (natúr) 1 csomag sütőpor 15 dkg…

Sárgarépafőzelék sósan vagy édesen

Hozzávalók: 5 szép nagy sárgarépa kb. 1 púpozott kanál liszt kb. 3 kanál étolaj 3-4 dl tej kevés só és zöldfűszerkeverék (nekem egyben volt, ami zöldséglevesbe való) 2 teáskanál cukor…

Mézes csülök

Hozzávalók: 1,5 kg bőrös sertéscsülök, 3 evőkanál olaj, 1 teáskanál gyömbérpor, 2 gerezd fokhagyma, 1 evőkanál akácméz, 1 dl olaj, 2 sárgarépa, só Elkészítés: A csülköt alaposan megtisztítjuk, jól megmossuk,…

Vöröslencseleves bulgurral

Hozzávalók: 2 sárgarépa 10 dkg vöröslencse 2 gerezd fokhagyma 2 szál zellerzöld 2 csipet őrölt római kömény 2 evőkanál olaj 3 evőkanál bulgur só bors ételízesítő Elkészítés: A répát megpucolom,…

Izocska1 zabpelyhes tócsija

…67 GR VÖRÖSHAGYMA RESZELVE: 26.8 KCAL, 5.36 GR CH – 189 GR SÁRGARÉPA RESZELVE: 66.15 KCAL, 15.12 GR CH – 16 GR FOKHAGYMA: 21.6 KCAL, 4.16 GR CH ÖSSZES SÚLY:…

Tejszínes pulykaraguleves pirított mandulával

Hozzávalók: 3 dkg vaj 1 fej vöröshagyma 50 dkg pulykamellfilé 2 sárgarépa 1 fehérrépa 1 evőkanál liszt 1 csokor petrezselyem 1 dl tejszín 4 dkg szeletelt-pirított mandula 1 kis csokor…

Halsaláta

Hozzávalók: 1 kg tisztított (fej és uszonyok nélküli) hal 1 db nagy vöröshagyma,lereszelve vagy ledarálva 1-2 db sárgarépa 2 db savanyú uborka apró kockára vágva 3-4 dl majonéz 4 dl…

Paradicsomszószos zöldségtál

Hozzávalók: 1 nagy fej hagyma 15 dkg borsó 15 dkg kukorica 15 dkg sárgarépa 1 evőkanál olívaolaj 2 konzerv sűrített paradicsom só bors petrezselyem fokhagyma Elkészítés: A hagymát apó kockára…