Tejfölös-fokhagymás csirkecomb

…szójaszósz a leglényegesebb. Megjegyzés: Lehet más húsból is készíteni, és a köret is lehet bármi más. A receptet Véghné Bori küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák szójaszósz készítése barnamártás por hol kapható…

Pikáns marhaszelet

…fekete borsot, a koriandert, rácsavarom a citrom levét, aláöntök 3 dl vizet és fedõ alatt, a hússzeletek gyakori forgatásával puhára párolom. Sós vízben fõtt spagetti a hozzá illõ köret. Elkészítési…

Zsemlegombóc sütőben sütve

…massza, zsemlemorzsával lehet keményíteni. Előmelegített sütőben sütjük addig, amíg a gombócok alja megpirul. Megjegyzés: Sült húsokhoz nagyon finom köret. A receptet Egyedandi küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák csevapcsicsa sütőben baracklekvár sütőben…

Zsemlegombóc V.

…forrásban lévő, enyhén sós vízben kifőzök. Ízlés szerint apróra vágott vagy szárított petrezselyemzöldet is adhatunk a masszához. Vadashoz ideális köret. Megjegyzés: A receptet és a fotót Nanasnani küldte. Köszönjük! Hasonló…

Paprikapüré

…töltöm. Hozzáadom a pirított hagymát, a meghámozott és feldarabolt gyömbért, vágott petrezselyemzöldet, sót, borsot, cukrot és egy kevés ecetet. Pépesre töröm. Grillcsirke mellé kiváló köret, vagy sült krumplit mártogathatnak bele….

Zöldséges Chop-Suey

…fűszerkeverékkel ízesítsük. Ehhez a fogáshoz természetesen rizs illik. A rizst főzzük puhára, háromszoros mennyiségű vízben. Tanácsok: A köret miatt egy 100 kalóriás falatról le kell mondani a nap folyamán. Kalóriatartalom:…

Dióban sült csirkecomb

…a fűszeres tojásban megmártom ezután rögtön belemártom a morzsás dióba. Megsütöm a húst és melegen tartom. A petrezselyem csokrokat lisztbe mártom majd az olajban ropogósra sütöm. Köret:szalmakrumpli,vagy krumplipüré. A receptet…

Tejszínes krumpli

…a krumpli magába szívja a tejszín egy részét, amitől megpuhul és a tejszínben levő zsiradéktól (vaj) megpirul. Megjegyzés: Magában is isteni, de sült húsok vagy fasírt mellé remek köret. Tavasszal…

Zsemlés csirke

…simítjuk a masszát. Előmelegített sütőben kb. 15 percig sütjük. Megjegyzés: A 90 napos diéta protein napján az egyik kedvenc étkem (köret nélkül teljes élmény! :-)) A receptet Éfácska küldte. Köszönjük!…

Rántott burgonya (ahogy én szeretem)

…Bő olajban aranybarnára sütöm. (van, hogy sörtésztába, vagy párizsibundába panírozom! Így kevésbé pepecselős) Tanácsok: Nagyon finom köret, és biztosan gyorsan a gyerekek kedvencévé válik! :) Jó étvágyat! Elkészítési idő: 30…