…31 g/26 g szénhidrát 60 g A receptet beküldte: elvira1 Hasonló kategóriák nyúlhús pácolása makarón recept nyul pácolás vadmalac pácolása sertésdió recept vadszalámi recept tükörtojás készítése vadszalámi nyúlcomb pácolása sertésdió…
…fél órára hűtőszekrénybe tesszük. Tanácsok: 1 adag 181 kcal, 10 g fehérje, 13 g zsír, 6,4 szénhidrát. Kalóriatartalom: 181 kcal Szénhidráttartalom: 6,4 gramm Zsírtartalom: 13 gramm A receptet beküldte: kiss67…
…róluk az olajat, és még forrón, a sárgabarackszósszal együtt tálaljuk. Megjegyzés: Elkészítési idő kb. 30 perc Darabonként kb. 60 kilokalória, 2 g fehérje, 4 g zsír, 3 g szénhidrát Hasonló…
…Megjegyzés: Érdemes megjegyezni! 10 dkg tisztított sütőtökben van: 78 kcal energia 17 g szénhidrát 1,8 g rost 0,5 g zsír Fotó: Kerekes Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….
…forr. A mártást a spagetti tetejére öntjük, és az újhagymából hasított csíkokkal díszítjük. Megjegyzés: 90 napos diétánál szénhidrát napra!!! A receptet Csomor Judit küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák spagetti szószok spagetti…
…A tejfölt elkeverjük a maradék 2 evőkanál édesítőporral, a gombócokra öntjük, és ízlés szerint megszórjuk édesítőporral. Azonnal tálaljuk. Megjegyzés: Energia (1 gombóc): 427 kJ/102 kcal Szénhidrát (1 gombóc): 9,7 g…
…tésztát, megszórjuk petrezselyemzölddel. Megjegyzés: Ezt az anyósomtól tanultam, régen még az olyan maradékokat is felhasználták, mint a tészta főzővize. Most pedig szénhidrát napra ideális leves! A receptet Neviemka küldte. Köszönjük!…
…sütőben (gázsütő: 1 fokozat) 5 percig sütjük, majd megszórjuk porcukorral. Megjegyzés: 1 adag: kb. 445 kalória, 10 g fehérje, 29 g zsír, 36 g szénhidrát Elkészítési idő kb. 30 perc…
…ki belöle. Lehet élesztővel is készíteni. A WW. szerint 1 db-nak 2,5 pontja van. Szénhidrát= 0,85 pontja van fehérje= 0,25 pontja van Elkészítési idő: 35 perc A receptet beküldte: emilia…
…órára betesszük a hűtőszekrénybe. Tálalás előtt vastagon meghintjük kókuszreszelékkel. Megjegyzés: 1 adag: 760 kcal, 11 g fehérje, 51 g zsír, 43 g szénhidrát) Elkészítési idő: 25 perc + hűtési idő…