Tarja savanyúkáposztával

…és lefedve készre pároljuk. Ha szükséges után ízesítjük, és tálaljuk. Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: 367 kcal Szénhidráttartalom: 13,2 gramm A receptet beküldte: 50csillag Hasonló kategóriák grill gyorspác gyorspác grillezéshez…

Sárgarépa angolosan

…Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom a sajtos pulykamell köreteként! Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 98 kcal Szénhidráttartalom: 20,3 gramm Zsírtartalom: 0,5 gramm A receptet beküldte: zöldfülű Hasonló kategóriák sárgarépa eltevése üvegbe…

Fahéjas szelet

…vágjuk. Tálaláskor tetejét megszórjuk fahéjas porcukorral. Szilvamártást, szilvapálinkával illatosított vaníliasodót kínálhatunk hozzá. Megjegyzés: Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 2 és 1/4 óra múlva 1 szelet: 164 kcal Lajos Mari…

Vodka citromszorbettel

…nyomunk. Az epret megmossuk, leszárítjuk, negyedekbe vágjuk, és a szeletkéket a pohár szélére állítjuk. Hozzátöltjük a vodkát. Citromhéjjal díszíthetjük. Munka: 5 perc Fogyasztható: 5 perc múlva 1 pohár: 110 kcal

Baconba göngyölt csirkemájak

…bacont kb; 3darabra vágom, így sokkal könnyebben megpuhul a máj és a szalonna is hamarabb átsül. Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 615 kcal Szénhidráttartalom: 33,6 g gramm Zsírtartalom: 54,4 g…

Ananászos rizskorona

…hagyjuk kihűlni. Amikor teljesen kihűlt, tálra borítjuk. Hidegen kínáljuk. Tanácsok: Hidegen kínáljuk, úgy sokkal könnyebb szeletelni és finomabb is. Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: 545 kcal A receptet beküldte: kissmakka…

Ircsi -nem éppen diétás- mézes csülkei:))

…mézes keverékből, nyugodtan öntsük a krumplira. Akkor van kész, amikor szép barnás a teteje. Tanácsok: Ne reménykedj,hogy marad belőle másnapra! Jó étvágyat hozzá! Kalóriatartalom: bőven kcal A receptet beküldte: hegyiircsi…

Tejszínes csirke/pulyka

…Tanácsok: Gyorsan hamar elkészül, rizzsel tálald. Könnyű és finom. Egészségetekre!:-)) Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 300 kcal Zsírtartalom: 2-3 gramm A receptet beküldte: gyorgyi7 Hasonló kategóriák pulyka felsőcomb filé recept…

Eper chutney

…és lassú tűzön 1,5-2 órát főzzük. Közben gyakran megkeverjük. Forrón az üvegekbe töltjük, lezárjuk, és sült, grillezett húsok mellé kínáljuk. Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: másnap 1 üveg: 879 kcal

Krémes epertorta

…verjük, és bevonjuk vele a tortát. A tetejére, kijelölve a szeletek helyét habrózsákat nyomunk. Kettévágva rátesszük az eperszemeket, és tálaljuk. Munka: kb. 40 perc Fogyasztható: másnap 1 szelet: 578 kcal