…forrósítok,közben nedves kézzel gombócokat gömbölyítek,és morzsába forgatom. Forró olajban pirosbarnára sütöm. Salátával,hideg mártással,párolt zöldséggel tálalom. Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: 339 kcal A receptet beküldte: Gvivike Hasonló kategóriák zöldségfasírt tepsiben…
…meglocsolni, nagyon finom úgy is. Salátaként nagyon finom grillhúsok, grillzöldségek, zöldségfasírt mellé is. Megjegyzés: A receptet Bluegirl küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák zöldségfasírt zöldséges fasírt hús nélkül zöldség fasírt paleo zöldségfasírt…
Hozzávalók: 1 közepes cukkini 1 sárgarépa 4 db krumpli 1 gerezd fokhagyma só bors liszt 2 egész tojás olaj a sütéshez Elkészítés: A zöldségeket lereszeljük a nagyobb lyukú reszelőn, hozzáadjuk…
Hozzávalók: 2 nagy sárgarépa 1 karalábé 1 zeller 2 tojás 1 gerezd fokhagyma 1 csokor petrezselyem só bors zsemlemorzsa A sütéshez: olaj Elkészítés: A zöldségeket kis lyukú reszelőn lereszelem, a…
Hozzávalók: 2-3 szelet kenyér 4 dkg texturált szójagranulátum mexikói zöldségkeverék zsemlemorzsa só bors paprika kakukkfű fokhagyma Elkészítés: A szójagarunálutomot kevés sós-kakukkfüves vízbe beáztatjuk, kis idő múlva leszűrjük. A kenyeret annyi…
Hozzávalók: 1 nagy répa, 1 burgonya, 1 cukkini, 1 zsemle, 1 tojás, 6-8 gerezd fokhagyma, natúr vegamix, zsemlemorzsa, olaj a sütéshez Elkészítés: A répát, cukkinit, burgonyát lereszelem, a fokhagymát belenyomom,…
…még sok más Update 1-es alapanyaggal. A lehetőségeknek csak a fantáziád szabhat határt. Tanácsok: Update 1-es kód! A receptet beküldte: Manon Hasonló kategóriák ételek darálthúsból darálthús ételek darálthúsból vacsora darálthúsbol…
Hozzávalók: kókuszos,kakaós update süti! 3 tojás 2-2 dl natúr joghurt vanilia aroma 1 cs. kókuszreszelék 3 ek. kakaópor 1 cs. sütőpor 6 púpozott ek. zabpehely ledarálva édesítő 1 citrom héja…
Hozzávalók: 12dkg zabpehely 8dkg Norbi update 1-es liszt 2db tojás 1,5dl szódavíz 1 mokkáskanál tengeri só 3 evőkanál olívaolaj Elkészítés: A hozzávalók összekeverése után kb. 15 percig hagyd összeállni a…
Hozzávalók: 4-5db alma 2db tojás 20dkg update liszt 10dkg zabkorpa 2evőkanál oliva 1 pohár tejföl 1 kiskanál szódabikarbóna fahéj folyékony édesítő Én update liszt helyett is zabkorpát rakok és szódabik…