…narancsot felkockázzuk. Ráöntjük a mesterséges édesítőszerrel és narancshéjjal ízesített citrom- és narancslevet. 1-2 órára behűtjük. Tanácsok: Fogyókúrázóknak uzsonnára ajánlom! Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 61 kcal Szénhidráttartalom: 11,8 gramm Zsírtartalom:…
…keverd simára a joghurttal és az édesítőszerrel, ízesítsd fahéjjal. A gyümölcsöket tisztítás után vágd harapásnyi falatokra, és már kezdheted is a rétegezést: túrókrém, gyümölcsdarabok bőven, túrókrém, kakaószórás, és így tovább,…
…Elkészítés: A zabpelyhet csak úgy szárazon megpirítod, majd néhány másodpercre bedobod a kávédarálóba. (Ha ilyesmi nincs otthon, bármilyen aprító megteszi.) Ezután a tojást a vajjal meg az édesítőszerrel habosra vered,…
…húsából gömböket. A málnát keverd össze a dinnyével. A citromlevet ízesítsd édesítőszerrel, majd csepetesd a salátára. Tanácsok: Tálalá előtt hűtsd 2-3 óráig. Kalóriatartalom: 120 kcal A receptet beküldte: Pné Veronika…
…a Győri keksz a legfinomabb, én azzal készítem el. Azonkívül zselatinlapot használok, mert nekem az vált be. A cukor édesítőszerrel is helyettesíthető. Mármilyen gyümölccsel díszíthetjük, de én anélkül tálalom. Elkészítési…
…vágva sóval, borssal, oreganóval pároljuk. Hozzáadjuk a csíkokra vágott csirkemellet. 1 dl vizet összekeverünk paradicsompürével és kevés édesítőszerrel. Ráöntjük a csirkére és készre fõzzük. Megjegyzés: A receptet Jemi küldte. Köszönjük!…
…kicsit pirítom. A tejből, pudingból, kakaóból ízlés szerint édesítőszerrel folyékony pudingot főzök. Tálalásnál a kifliket a meleg öntettel meglocsolom. Esetleg szórok rá még diót. Megjegyzés: A receptet Saci küldte. Köszönjük!…
…a következő krémet. 10 dkg margarint ízlés szerinti mennyiségű folyékony édesítőszerrel, 10 dkg kókuszreszelékkel, és 3 evőkanál rummal alaposan kikeverünk. Miután rákentük a krémet szorosan feltekerjük, becsomagoljuk az alufóliába, és…
…Ezután felengedjük a húslevessel, 10–12 percig főzzük, majd turmixgéppel pürésítjük. Végül hozzáadjuk a néhány kanál levessel elkevert joghurtot, ha kell, egy kevés édesítőszerrel ízesíthetjük, és ismét felforraljuk. Melegen tálaljuk. Remek…
…g édesítőszer 10 dkg darált mogyoró 20 dkg margarin 2-3 teáskanál citromlé 5 dkg diabetikus étcsokoládé a forma kikenéséhez margarin Elkészítés A mogyorót megpirítjuk. Robotgép habverőjével a margarint az édesítőszerrel…