Köményes burgonyalángos párolt zöldségekkel

Hozzávalók: 50 dkg burgonya, 10-15 dkg teljes kiÅ‘rlésű búzaliszt, fokhagyma, kömény, só, 10-10 dkg zeller, cékla, sárgarépa, fehérrépa, kevés olaj Elkészítés: A megtisztított burgonyát lereszeljük, sózzuk, fűszerezzük zúzott fokhagymával és…

Fügés lepénykék

Hozzávalók: 25 dkg teljes kiÅ‘rlésű búzaliszt 25 dkg friss füge 2 evÅ‘kanál méz 1 tojás fél citrom reszelt héja és pici leve 2 dl tej 10 dkg olvasztott sütÅ‘margarin 1…

Zabkorpás mézeskalács

Hozzávalók: 1 bögre teljes kiÅ‘rlésű búzaliszt 1 bögre zabkorpa kevés fahéj késhegynyi szódabikarbóna 1 kiskanál mézeskalács fűszerkeverék 2 evÅ‘kanál olaj 2 evÅ‘kanál méz Elkészítés: Egy bögre teljes kiÅ‘rlésű búzalisztet keverj…

Joghurtos reformsütemény

Hozzávalók: kb. 50 dkg gyümölcs (meggy, eper, ami épp van, mirelit is jó) édesítÅ‘por ízlés szerint 2 tojás 1 teáskanál vaníliaaroma 1 dl olaj 2 pohár joghurt 28 dkg teljes

Epres pudingos kocka

…cs eper ízű pudingpor sütÅ‘papír csipet só 2 ek kakaópor 5 púpos ek. teljes kiÅ‘rlésű liszt 5 ek cukor 5 tojás Elkészítés A tésztához válasszuk szét a tojásokat. A fehérjékbÅ‘l…

Epres pudingos szelet

…ízű pudingpor sütÅ‘papír csipet só 2 ek kakaópor 5 púpos ek teljes kiÅ‘rlésű liszt 5 ek cukor 5 tojás Elkészítés A tésztához válasszuk szét a tojásokat. A fehérjékbÅ‘l csipet sóval…

Teljes kiőrlésű goffri

…Hasonló kategóriák teljes kiÅ‘rlésű piskóta recept palacsinta teljes kiÅ‘rlésű lisztbÅ‘l teljes kiÅ‘rlésű croissant recept teljes kiörlésű sós rúd teljes kiörlésü piskota teljes kiÅ‘rlésű croissant tönkölybúza pogácsa teljes kiÅ‘rlésű croissant kalória…

Teljes kiőrlésű kifli vagy zsömle

…sütöm. S kész. EbbÅ‘l lehet kenyeret is sütni. A receptet beküldte: tüncyke Hasonló kategóriák kenyersutes teljes kiorlesu lisztbol teljes kiÅ‘rlésű rozsliszt pogácsa teljes kiÅ‘rlésű isler rahátos kalács kenyersutoben tönkölyliszt szénhidráttartalma…

Teljes kiőrlésű palacsinta

…palacsinta sütÅ‘ben olaj nélkül megsütjük. Tanácsok: Én diabetikus lekvárral ízesítettem. Elkészítési idÅ‘: 30 perc Kalóriatartalom: 77/db kcal A receptet beküldte: mévi84 Hasonló kategóriák csu00c3u0083u00c2u00basztatott palacsinta pudinggal kenyérsütÅ‘gép receptek teljes kiörlésű…

Teljes kiőrlésű pizza

…60 perc Kalóriatartalom: 465 kcal A receptet beküldte: mévi84 Hasonló kategóriák palacsinta teljes kiÅ‘rlésű rozslisztbÅ‘l répatorta teljes kiÅ‘rlésű lisztbÅ‘l sajtos ropogós teljeskiÅ‘rlésü teljes kiÅ‘rlésű croissant szilvalekvárral kalória pizza rozslisztbÅ‘l rozskifli…