Zabpelyhes-csokis keksz

Hozzávalók: 15 dkg puha vaj 12 dkg cukornak megfelelő édesítőszer (lehet folyékony is) 1 tojás 15 dkg zabpehely 10 dkg teljesőrlésű liszt vagy zabkorpa 1 kávéskanál őrölt fahéj 1/2 kávéskanál…

Müzliszelet

Hozzávalók: 18 dkg zabpehely 4 evőkanál liszt 4-5 evőkanál méz 10 dkg mazsola 1 dl olaj 3 evőkanál szezámmag 1 mokkáskanál fahéj Elkészítés: A mazsolát kicsit beáztatjuk. A mézet az…

Zabpelyhes fasírt

Hozzávalók: 250 g darált marhahús 100 g zabpehely fokhagyma, só, bors, pirospaprika, ételizesítő Elkészítés: A zabpelyhet beáztatjuk egy 20 percre ételizesítős vízben, majd hozzákeverjük a daráthúshoz, a fűszerekkel ízlés szerint….

Zabpelyhes gyümölcstorta joghurttal

Hozzávalók: A piskótához: 13 dkg Rama Sütőmargarin egy kevés só fél csomag sütőpor 13 dkg sovány tehéntúró 2 db tojás 8 dkg zabpehely 22 dkg liszt A töltelékhez: 1 dkg…

Flinstone sütemény

Hozzávalók: 2 bögre zabpehely 3 tojás ízlés szerint cukor vagy édesítőszer 4 kocka csokoládé 2 dl tej 3 evőkanál sütőmargarin 2 marék dió Elkészítés: A margarint megolvasztjuk mikrohullámú sütőben (ne…

Csokis-zabpelyhes tallér (kalória, zsír és ch)

Hozzávalók: kb.60 darabhoz: 150gr puha vaj (120gr zsír, 0gr ch) 120gr cukor (0gr zsír, 120gr ch) 1 tojás (4,8gr zsír, 0gr ch) 15 dkg zabpehely (10,2gr zsír, 96gr ch) 10…

Zabpelyhes kókuszgolyók

Hozzávalók: 16- 20 db- hoz: 10 dkg zabpehely 2 dl víz vagy tej 6- 8 dkg aszalt gyümölcs 10 dkg kókuszreszelék 3-5 evőkanál méz nagy édesítő 1 mokkáskanál őrölt fahéj…

Porridge

Hozzávalók: 1 dl zabpehely 2-4 dl tej vagy víz, akár a kettő keveréke (attól függ a mennyiség, hogy sűrűn vagy folyósabban szeretnéd) Elkészítés: Keverd össze egy kis tányérban a hozzávalókat,…

Csipkesüti zabpehellyel

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:200-225 ℃ sütési idő:6-8 perc 2 db tojás 3 evőkanál finomliszt 1 evőkanál méz 1 csipet só 1 csomag vaníliás cukor 17,5 dkg zabpehely 20…

Zabpelyhes keksz

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 10 dkg zabpehely fele őrőlve 15 dkg porcukor, vagy édesítő 1 cs. tojás 1 cs. sütőpor 20 dkg liszt 1 cs. vaníliás…