Hozzávalók:
- 4 csirkemell filézve
- 1 fej fokhagyma
- 3 dl tej
- 4 evőkanál olaj
Elkészítés:
A csirkemelleket megmossuk, ha túl vastagak, kettévágjuk. A fokhagymát meghámozzuk, összezúzzuk, és a húshoz adjuk. Sóval, borssal meghintjük. A húshoz öntjük a tejet, az olajat, és összekeverjük. Lefedve egy éjszakán át pácoljuk.