Sóskás kefir

Hozzávalók:

  • 8 dl kefir,
  • 20 dkg friss sóskalevél,
  • zelleres só,
  • zöldbors natúr lében

Elkészítés:

A sóskát megtisztítjuk, alaposan megmossuk. Turmixgépbe tesszük a kefirrel és néhány szem lecsöpögtetett zöldborssal. Ízlés szerint zelleres sóval fűszerezzük. 2 percig turmixoljuk, azonnal fogyasztjuk.

Hasonló receptek:

  1. Sóskás kefirHozzávalók: Hozzavalók: 8 dl kefir, 20 dkg friss sóskalevél, zelleres só, zöldbors natúr lében Elkészítés: A sóskát megtisztítjuk, alaposan megmossuk. Turmixgépbe tesszük a kefirrel és néhány szem lecsöpögtetett zöldborssal. Ízlés...
  2. Fűszeres joghurtitalHozzávalók: 3 dl kefir, 3 dl joghurt, 1 dl tejszín, 1 gerezd fokhagyma, néhány csepp citromlé, fél csokor friss kapor, fél csokor petrezselyem, só, fehér bors, csipetnyi cukor Elkészítés: A...
  3. Fűszeres joghurtitalHozzávalók: 3 dl kefir 3 dl joghurt 1 dl tejszín 1 gerezd fokhagyma néhány csepp citromlé fél csokor friss kapor fél csokor petrezselyem só fehér bors csipetnyi cukor Elkészítés: A...
  4. Sóskaleves II.Hozzávalók: 1 csokor friss sóskalevél kevés zsiradék 1 kávéskanál liszt 1 l tej só Elkészítés: A sóskaleveleket – ha nem korai, zsenge – leválasztjuk a száráról. Ha éppen sikerül frisset...
  5. Csirkés zöldsalátaHozzávalók: 2 dupla csirkemell só fűszervaj 2 kisebb fej saláta 3 paradicsom 1 paprika 2-3 szem retek 1 csomag újhagyma 20 dkg reszelt sajt egy kisebb kígyóuborka 2 szelet pirítós...