Hozzávalók:
- 4 csirkemell
- 5 dkg vaj
- egy-egy csokor petrezselyem, kapor, snidling,
- egy gerezd fokhagyma
- só
- bors
- ketchup
- izsóp
ElkészÃtés:
A csirkemellet kicsontozzuk, egy kicsit bevagdossuk. A vajat összekeverjük a felaprÃtott fűszerekkel és a ketchuppal, meg az összezúzott fokhagymával, majd ezzel bekentjük a húst, és legalább két órára hűtÅ‘be tesszük. Kivajazott tűzálló tálban puhára sütjük, majd a végén öt percig pirÃtjuk. Párolt rizzsel tálaljuk.
