Áfonyás-joghurtos muffin (Béres Alexandra jóvoltából)
Hozzávalók: Hozzávalók 12 db-hoz: 15 dkg áfonya (friss vagy fagyasztott) l 25 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt 1 tojás 1 teáskanál sütőpor 1,5 dl olvasztott margarin 10 dkg gyümölcscukor 2 dl…
500 gramm hány dkg
Tökfőzelék, a meleg nyárban hidegen
…utóirat, mint megjegyzés , a kalória, zsír szénhidráttartalom, csak a főzelékre vonatkozik! Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 60 kcal Szénhidráttartalom: 6 gramm Zsírtartalom: 12 gramm A receptet beküldte: M. Monroe…
Norbi 1 zabkorpás süti
Hozzávalók: Egy kis tepsihez: 15 dkg zabkorpa fél sütőpor vagy szódabikarbóna édesítő 4 tojás 1-1,5 dl tej 1,5 %-os 20 dkg gyümölcs kakaópor vagy fahéj FOTÓ A BEMOLDALON! Elkészítés: Szétválasztom…
Magokkal szórt sajtos-túrós zsemle
Hozzávalók: 40 dkg liszt 1 sütőpor 1 egész tojás 25 dkg túró 1 dl tej 4*5 dkg különböző sajt csipet só kömény bors szezámmag lenmag Elkészítés: A magok kivételével a…
Pikáns gyümölcssaláta
…tesszük, majd tálaláskor búzacsírával szórjuk meg. Tanácsok: Napi 5-szöri fogyókúrás étkezéshez uzsonnára ajánlom! Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 80 kcal Szénhidráttartalom: 12,2 gramm Zsírtartalom: 2,2 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…
Pipicom ala ropogós
…szerint méretre vágva. Immáron fólia nélkül piroskásra sütöm. Tanácsok: Megjegyzem jótanácsként, ha esetleg begöngyölöd a húst bacon szalonnába, még brutálisab:-) Szénhidráttartalom: nemtom gramm Zsírtartalom: nemtom gramm A receptet beküldte: szrobcsek…
Fincsi parizer
…Természetesen kenyér nélkül fogyasztható, Kitünő,jó íz,laktató,és nem lehet megunni! Próbáld ki Te is! Elkészítési idő: 5 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: Bubulina…
Tejszínes cukkinipörkölt orsótésztával
…felengedjük és főzzük még 5 percig. Orsótésztával tálaljuk. Jó étvágyat! Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 338 k kcal Szénhidráttartalom: 43 g gramm Zsírtartalom: 13 g gramm A receptet beküldte: holdfény77…
HiFECsi Imre gusztusa szerint v1.0
…Jó étvágyat kíván a kajához, valamint minden észrevételet, kiegészítést köszönettel fogad Imrétek. Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom: kevés kcal Szénhidráttartalom: a krumpli gramm Zsírtartalom: kevés gramm A receptet beküldte: szimre…
Magyaros makaroni
Hozzávalók: 3ujjnyi szelet császárszalonna,50dkg sertéscomb,1 fej voroshagyma,2ek pirospaprika,2 zoldpaprika,1paradicsom,60dkg makaroni,12dkg reszelt sajt,so Elkészítés: A császárszalonnát kockákra vágjuk,zsírjára sutjuk,hozzáadjuk a szintén aprora vágott hagymát,megszorjuk pirospaprikával,majd ha már kész a porkoltalap,johet a…