Vegetáriánus töltött káposzta
Hozzávalók: 1 kg savanyú káposzta, 10 fej édeskáposzta lapu, 5 evõ kanál szójagranulátum, 5 evõ kanál zabpehely, 3 tojás, 2 gulyásleves kocka, 1 zöldségleves kocka, 1-2 füstölt ízû kocka piros…
Vegetáriánus pizza
Vegetáriánus töltöttkáposzta
…kevés lisztet szórok, és ezt beleengedem a káposztába. FelfÅ‘zöm (ez kb. 5 perc fÅ‘zést jelent), és ezután elzárom a tüzet. Megjegyzés: A receptet Ildico küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák vegetáriánus töltöttkáposzta…
Adri féle hagymás-gombás-csirkemell
…puhább legyen a husi. Tanácsok: Ha vegetáriánus/hús nélül szeretnénk, akkor is ugyanígy kell elkészíten,elÅ‘ször a hagyma,a gomba mindig a végén.Én speciel köretnek csakis a rizst tudom elképzelni,amit esetleg pikánsabbá tehetünk…
Zelleres-sárgarépás hajdina
…joghurtot keverünk bele, és füstölt sajttal jól megszórjuk. Megjegyzés: Alapjában vegetáriánus étel, de húsevÅ‘knek is ízlik köretként. A fenti adag két személyre elegendÅ‘. A receptet Schádtné Galicz Mária küldte. Köszönjük!…
Kapros-patisszonos egytál
…két emberes adag lesz. – Lehet kockából készült zöldséglevessel is felengedni, akkor vigyázni kell a sózással. – Én vegetáriánus vagyok, ugyanezt fÅ‘zöm magamnak hús nélkül. A receptet Peszter küldte. Köszönjük!…
Bolognai spagetti – vegetáriánus módon
Hozzávalók: 20 dkg búza vagy tönkölybúza 40 dkg sűrített paradicsom 1 vöröshagyma bazsalikom oregano ételízesítÅ‘ kis olívaolaj Elkészítés: A búzát durvára darálom (kávédarálón). A hagymát felaprítom, olajon megpárolom. Ha kész,…
Rókagombás cukkini
…diétázás, fogyókúra alatt, továbbá vegán, vegetáriánus és egészséges étrendbe is remekül passzol. A rókagombás cukkini nem csupán egészséges, de nagyon finom nyárias étel. A fenti recept 2 fÅ‘re bÅ‘ven elég….
Különleges rakott zöldbab
…bab tetejére öntjük. A sütÅ‘t elÅ‘melegítjük, majd szépen megsütjük. Jó étvágyat! Megjegyzés: Ezt a receptet vegetáriánus olvasóimnak küldöm sok-sok szeretettel. A receptet Mami küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák zoldpaszuly eltevese fagyasztva…
Thai rizses zöldség
…lényeg, hogy nem kell sok szósznak maradnia az étel alatt, viszont a rizsnek teljesen át kell vennie a színét-ízét.) És már kész is van ez az ízletes, vegetáriánus étel! Megjegyzés:…
Rosolli (Finn hering saláta)
…Tipp: Ha nem szeretjük a halat, helyette fÅ‘tt virslivel, krinolinnal, szafaládéval vagy sült hússal is készíthetjük. Létezik ennek a salátának vegetáriánus változata is, amelyben sem hal, sem húsféle nincs. Tanácsok:…