Spenótos nokedli

…2 evőkanál olívaolaj. A mártáshoz: 4 dl tejföl, ½ doboz hámozott paradicsom-konzerv, 1 teáskanál morzsolt oregánó. Elkészítés: Először a paradicsomos mártást készítsd el. A tejföl felét, a hámozott paradicsomokat és…

Csupazöldség „lasagne”

…tejszín 30 dkg trappista sajt só, bors,bazsalikom, rozmaring Elkészítés: A vöröshagymát apróra vágjuk és üvegesre pároljuk kevés olajon. Hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát, az apró kockára vágott sárga- és fehérrépát…

Almás-kukoricás saláta

Hozzávalók: 7-8 főtt tojás 20-25 dkg konzerv kukorica 8-10 közepes méretű csemegeuborka 3 db közepes alma 15 dkg füstölt sajt majonéz 5 dl tejföl pár kanál mustár só, fehérbors Elkészítés:

Pizzás melegszendvics

Hozzávalók: pizzakrém kenyér konzerv kukorica sonka reszelt sajt (mennyiséget nem írok, mert mindenki maga dönti el, hogy miből mennyit rak két szelet kenyér közé) Elkészítés: Két szelet kenyeret levágunk. Az…

Joghurtos süti

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:könnyű sütési hőfok:– sütési idő:– gyümölcs konzerv babapiskóta 1 evőkanál zselatin 2 dl tejszín 1 nagy doboz gyümölcs joghurt 1/2 liter Elkészítés A joghurtot elkeverjük a zselatinnal, felmelegítjük,…

Egzotikus habostorta

Hozzávalók elkészítés:35 – 40 perc nehézség:könnyű sütési hőfok: meleg sütőben sütési idő:néhány percig 1 kész piskótatorta 15 dkg egzotikus gyümölcskonzerv 3 banán 3 kivi 3 narancs 1 ananászkonzerv 10 dkg…

Tonhalkrémes krumpli

Hozzávalók: krumpli (ahány darabot akarunk, mert egészben marad) 1 tonhal konzerv 1dl majonéz 2dl tejföl citrom zellerlevél Elkészítés: Az alaposan megmosott, héjas krumplikat egyenként becsomagoljuk, majd előmelegített sütőbe tesszük. (Elektromos…

Egzotikus habostorta

Hozzávalók elkészítés:45 – 50 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:meleg sütőben sütési idő:néhány percig sütjük 1 kész piskótatorta 15 dkg egzotikus gyümölcskonzerv 3 banán 3 kivi 3 narancs 1 ananászkonzerv 10 dkg…

Kukoricakrémleves buggyantott tojással

Hozzávalók: 4 szelet sonka, 1 doboz kukorica konzerv, 1 fej vöröshagyma, 1 kisebb sárgarépa, 1 db sárga kaliforniai paprika, kicsumázva, 1 gerezd fokhagyma, 2 db tojás, só, bors. Elkészítés: A…

Arab padlizsánragu humusszal

…natúr joghurt, 4 evőkanál apróra vágott, friss korianderzöld, 4 evőkanál apróra vágott, friss menta. Elkészítés: Előző nap a tálaláshoz szükséges natúr joghurtot olyan szűrőbe tesszük, amelyet előtte kibéleltünk vékony szövésű…