Csalánmártás

…főtt tojás illik hozzá. Megjegyzés: Nagyon finom és egészséges koratavaszi étel, mivel csak a zsenge, tavaszi csalán alkalmas erre a célra. Igazi vitamin és ásványianyag bomba. A receptet Laboreger küldte….

Sóskamártás

…a cukrot és az ecetet. A keményítőt elkeverjük a kefírben és a sóskához adjuk, felforraljuk. A mártásunk kész! Belekarikázunk 3db főtt tojást. Elkészítési idő: 10 perc A receptet beküldte: Cicamica…

Burgonyasaláta kovászos uborkával

Hozzávalók: 50 dkg héjában fõtt burgonya, 5 db közepes nagyságú kovászos uborka, 3 dl joghurt (vagy kefir), 3 gerezd fokhagyma, 1 csokor kapor, 1 mokkáskanál törött fehér bors, 2-3 teáskanál…

Fokhagymás Graham kenyér

…és gyakorlat), míg eljutottam a most közölt receptemhez. Ez olyan, hogy le is mertem írni. Közben feljegyeztem és osztályoztam is eredményeimet, s be kell vallani, hogy a csillagos 5 jegy…

Tejszínes-gombás pulyka

…nem nehéz étel és nagyon finom, laktató. Ha sajtot reszelnek a tetjére, akkor is nagyon finom. A receptet Kószóné Veszprémi Gabriella küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák pulyka apróhús pulyka apróhús receptek…

Almás-kukoricás saláta

…összekeverni. Megjegyzés: Kicsit talán furcsa lehet a recept elsőre, de eddig mindenkinek nagyon ízlett. Egyszerű, gyors, magában is jó, de sült csirke mellé köretnek is. A receptet Chrissa küldte. Köszönjük!…

Szójaszeletek sajtszószban

…A szóvaszeleteket és a felkarikázott főtt tojást tányérra rendezzük, nyakon öntjük a forró sajtszósszal. Káposztasalátával nagyon finom! Megjegyzés: Életem első proteinnapjának ebédje volt. Ajánlom mindenkinek! A receptet Dolorosa küldte. Köszönjük!…

Sonkás majonéz

Hozzávalók: 15 dkg fõtt füstölt sonka, 1 dl sonkalé, 1 dl majonéz, 2 dl kefir, 1 dl fehérbor, 1 evõkanál natúr reszelt torma, kevés mustár, törött bors ízlés szerint Elkészítés:…

Hurka gesztenyével és szarvasgombával

…része elpárolog. Sóval, borssal ízesítjük. A sült hurkát felszeleteljük, és a párolt gesztenyével körítjük. Megszórjuk a nagyon vékony hasábokra szeletelt szarvasgombával és a szezámmaggal. Megjegyzés: A receptet Fopincer küldte. Köszönjük!…

Péter téli salátája

…félórát, majd piritott szeletelt magos kenyérrel fogyasztható. Tanácsok: Ajánlom fogyósoknak, fittneszeseknek, és nagyon jó megfázás ( nátha ) ellen is. Jó étvágyat. Elkészítési idő: 15 perc A receptet beküldte: péterLVI…