Attila hűtős pogácsája

…jól átgyúrjuk, ujjnyi vastagra nyújtjuk. Késsel becsíkozzuk, pogácsa szaggatóval kiszaggatjuk, és tepsibe rakjuk. Pihentetés után (kelesztés), tojással megkenjük, reszelt sajttal meghintjük. Forró sütÅ‘ben (220 C) pirosra sütjük. Ezt a receptet…

Kivi-grépfrút turmix

…tegye egy pohárba. 1,5 dl piros grépfrútlével öntse fel. Laktat, és így megszünteti az étkezések közötti éhségérzetet. Naponta kétszer fogyasszuk. 100 kcal, 1 g fehérje, 22 g szénhidrát, g zsír…

Pizza, ahogy mi szeretjük

Hozzávalók elkészítés:90 – 100 perc nehézség:normál sütési hÅ‘fok:– sütési idÅ‘:– 5 dl víz 1 dl olaj 2.5 dkg élesztÅ‘ 2 teáskanál méz 1 teáskanál só annyi kenyérliszt amennyit felvesz Tetejére…

Olajos paprika télre

Hozzávalók: 100 db paprika 1 liter 10%-os ecet 3 liter víz 25 dkg cukor 10 dkg só 3 dl étolaj 1 kávéskanál tartósítószer Elkészítés: A léhez valókat (tartósítószer nélkül) felfÅ‘zzük,…

Ropogós sajtos juhtúróval

Hozzávalók elkészítés:1 – 20 perc nehézség:normál sütési hÅ‘fok:nincs megadva sütési idÅ‘:40 perc 50 dkg liszt 2 tojás 1 tojássárgája 100 ml joghurt 12 dkg margarin 12 dkg juhsajt 1 tk….

Fonott kalács kakaós krémmel

Hozzávalók elkészítés:80 – 100 perc nehézség:Nincs beállítva sütési hÅ‘fok:– sütési idÅ‘:– A tésztához 4 dl tej 6 dkg cukor 5 dkg élesztÅ‘ 60 dkg liszt csipet só 3 tojássárgája 1…

Epres muffin

…175 g búzaliszt 1 ek. sütÅ‘por 50 g étkezési keményítÅ‘ 3 ek. tej 100 g kókuszreszelék Elkészítés A muffin formákba papírt teszek, vagy kivajazom vagy kisütÅ‘margarinozom, kilisztezem. A sütÅ‘t elÅ‘melegítem…

Citromos ricotta krémtorta

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hÅ‘fok:– sütési idÅ‘:– 60 g vaj vagy sütÅ‘margarin 100 g darált háztartási keksz 50 g darált mandula 3 citrom 250 g dobozos ricotta 150 g…

Mézes kókuszcsók

…és a fóliával összecsavarjuk. Ugyanígy járunk el a másik masszával is. A két rudat hűtÅ‘ben kifagyasztjuk, majd vékony szeleteket vágva felváltva tálaljuk. Elkészítési idÅ‘: 100 perc A receptet beküldte: badonyimariaeva…

Spenótleves

…tejszínt hozzáadva még finomabb és krémesebb lesz! A végén még egy gerezd extra fokhagymát is szoktam bele tenni. Egy adag nem több, mint 100 kcal! A receptet Csa küldte. Köszönjük!…