Krumplis pogácsa (kicsit más, mint a kelt tésztás)

…csinálta másodikként, ha gombócleves volt az ebéd. Felénk az iskolai menzán is sokszor volt, és garantáltan minden gyerek kedvencei közé tartozott! Elkészítési idő: 40 perc A receptet beküldte: bubó bubó…

Cseréptálas lencse

…szelet húst is rátehet, ami megsül a lencsével együtt (ilyenkor nem teszem vissza a fedőt az átkeverés után, és kész van az ebéd). Hideg sütőben kezdjük sütni. A receptet Hen700…

Rakott krumpli sajttal gazdagítva

…nem lesz az igazi, mint az újkrumpliból sem. Lehet, hogy kicsit macerás, de megéri, az eredmény egy isteni ebéd. Jó étvágyat, Nani. A receptet és a fotót Nanasnani küldte. Köszönjük!…

Boros-póréhagymás pulykamell

…sajt nem ég meg, és krémes a szaft. Megjegyzés: Anyósom kedvence, tényleg nagyon finom, rizzsel, krumplipürével klassz ebéd, de köret nélkül sztem proteinnapra is jó. A receptet Wolfie küldte. Köszönjük!…

Csirkemell sütve

…piros, ropogósra sütöm a csirkének. Friss zöldséggel körítve (paradicsom, póréhagyma, uborka) – amit egy kis olajban érlelt fetasajttal pikánsabbá teszek – remek fogyókúrás ebéd. Megjegyzés: A receptet Nyuszo-muszo küldte. Köszönjük!…

Gyümölcsrizs

…fele víz-fele tej keverékében. Ha kihűlt, összekverjük 0,7 dl vaníliaízű jofhurttal és 20 dkg friss bogyós gyümölccsel Tanácsok: Fogyókúrás ebéd is lehet, nem csak finom nass A receptet beküldte: Polli…

Húsimádó töltött karaj római tálban a’la Zorg

…majd ezután levesszük a tetőt, és kb. 10-15 perc alatt készre sütjük. Tanácsok: Nagyon finom, kiadós ebéd, vacsi, aki nem szereti a májat az készítheti aszalt szilvával, vagy valamilyen zöldséggel….

Mozzarellás csirke

…keveréket egy tűzálló tálba, a tetején osszuk el a csirkehúst, a cukkini- és a mozzarellakarikákat. Süssük 30 percig. Rizzsel finom ebéd, szendvicskenyérrel kiadós vacsora. Megjegyzés: A receptet Győrfy Anikó küldte….

Sajtos-sonkás palacsinta

…felébe egy vékony szelet sajtot és egy szelet sonkát, majd a másik felét takard rá. Rakd a palacsintákat előmelegített tálalóedénybe. Zöldsalátával tálalva kitűnő ebéd. Megjegyzés: A receptet Klaudi küldte. Köszönjük!…

Tengeri hal fűszeres morzsakéregben

…majd sütőben 30 percig sütjük, amíg aranybarna lesz a teteje. Megjegyzés: Isteni mediterrán halétel, egy kis salátával pillanatok alatt varázsolható belőle vacsora, vagy könnyű ebéd. A receptet -Marcipán- küldte. Köszönjük!…