Gyors nyári kétszemélyes

…reszelt sajtot elkeverjük a tejföllel, rásimítjuk a tetejére. Alufólia alatt puhára sütjük, majd egy kicsit megpirítjuk a tetejét. Tanácsok: Igen gyorsan elkészül, laktató, de nem nehéz ebéd vagy vacsora. A…

Remoskában sült csirke

…a csirke bőre szép piros lesz, a húsa pedig puha. Jó étvágyat! Megjegyzés: Nálunk ez az étel karácsonykor elmaradhatatlan! De hétvégi ebéd is szokott lenni. A receptet Picurka62 küldte. Köszönjük!…

Bolondos nyári tökszalagok

…a zöldségek roppanósak maradnak. Melegen rizzsel, bulgurral, zsemlével, könnyű nyári ebéd vagy vacsora, de hidegen, magában is remek. Megjegyzés: Egészséges, könnyű egytálétel, nem csak fogyókúrázóknak! A receptet Habliliom küldte. Köszönjük!…

Tök jó ebéd hétfő délben

…sajttal töltött pulyka, stb.) 2 paradicsom Elkészítés: A zöldségeket megtisztítom. A burgonyát kisebb kockákra vágom, kis vajon gyorsan megpirítom, felöntöm 2 dl vízzel. Sózom. Fedőt rá. A répát kör alakú…

Burgonyás tojás

Hozzávalók: Burgonya Tojás Só Bors Olaj Elkészítés: A hámozott burgonyát kockára vágom.Bő olajban megsütöm,ha megsült leöntöm az olajat.Ráöntöm a felvert sózott tojást.Készre sütöm.A végén megborsozom! Tanácsok: Bármilyen salátával kítűnő ebéd

Gombócleves

…és amikor a leves forrni kezd, beledobálom a gombócokat. Amikor a gombócok feljönnek a leves tetejére, kész a leves. Megjegyzés: Szilvásgombóccal együtt egy komlett szombati ebéd. A családom imádja. Sok…

Csirkemell filé édes-savanyú mártással

…adni. Majd visszahelyezzük a mártásba a húsdarabokat, és készen is van az étel. Tanácsok: Rizzsel nagyon finom ebéd. Ha nem tesszük bele a húst, akkor még másnap is lehet fogyasztani,…

Csirkemell mozzarellával, füstölt tarjával és tükörtojással sütve

…mennyiségek létszámtól függően variálhatók. Nálunk a párom ebédre 3-4 darabot megeszik belőle, úgyhogy kell a 10 szelet. :-) A 90 napos diéta fehérjenapjára és candidásoknak is kiváló ebéd. A receptet…

Húsimádó töltött karaj római tálban a’la Zorg

…majd ezután levesszük a tetőt, és kb. 10-15 perc alatt készre sütjük. Tanácsok: Nagyon finom, kiadós ebéd, vacsi, aki nem szereti a májat az készítheti aszalt szilvával, vagy valamilyen zöldséggel….

Gyümölcsrizs

…fele víz-fele tej keverékében. Ha kihűlt, összekverjük 0,7 dl vaníliaízű jofhurttal és 20 dkg friss bogyós gyümölccsel Tanácsok: Fogyókúrás ebéd is lehet, nem csak finom nass A receptet beküldte: Polli…