…megpirul, felöntjük a zöldséges joghurttal. Sóval, citromhéjreszelékkel, babérlevéllel, kevés tárkonyecettel ízesítjük, és alaposan kiforraljuk. Tálalás előtt tejfölt keverünk a mártáshoz, majd a hússzeleteket leöntjük vele. Köretként makarónit vagy zsemlegombócot adunk…
Hozzávalók: 30 dkg füstölt sonka vagy tarja 6 tojás 2 fej lilahagyma 2-3 zsenge salátalevél 6-8 szem koktélparadicsom 5-6 evőkanál majonéz 5-6 evőkanál natúr joghurt 1 evőkanál mustár só bors…
…héjjal, és a tojássárgájával, majd állandó kevergetés mellett felforraljuk. Hozzáadjuk a beáztatott és kinyomkodott zselatint. A még meleg masszát elkeverjük a joghurttal, majd összeforgatjuk a keményre vert tejszínnel. A krém…
…vele a karalábékat. Nem baj, ha lefolyik, mert kicsit besűríti a levet. További 15-20 percet sütjük, tejföllel meglocsolva tálaljuk. Megjegyzés: Joghurttal fogyókúrás ételnek is megteszi. A receptet Kata küldte. Köszönjük!…
…10-12 percig főzzük. A zselatint a forró kompótban feloldjuk, és dermedésig hűtőszekrényben állítjuk. A tejszínt kemény habbá verjük, majd a joghurttal, és a kihűlt kompóttal összevegyítjük. A szilvakrémet a tortalapra…
…burgonyával együtt tálba rakjuk, megsózzuk, megborsozzuk. A majonézt a joghurttal és a fölaprított zöldfûszerekkel összekeverjük, leheletnyit megsózzuk, megborsozzuk, végül a zöldségekkel összekeverjük. i idõ: 40 perc 1 adag: 185 kcal…
Hozzávalók: 1 banán 1 evőkanál curry 2 dl natúr joghurt 1 evőkanál citromlé 1 evőkanál durvára vágott földimogyoró Elkészítés: A banánt meghámozzuk, villával összetörjük. Összekeverjük a curryvel, a joghurttal, a…
…és villával megszurkáljuk. 12-15 percig sütjük, majd kihűtjük. A krémsajtot 1 ek. cukorral, a citromlével és a joghurttal simára keverjük, a tejszínt habbá verjük és beleforgatjuk. Az epret megmossuk, megtisztítjuk…
Hozzávalók: 3 doboz natúr joghurt 5 dl tejszín 10 evőkanál cukor 3 evőkanál zselatin babapiskóta 0,5 dl tej kevés rum gyümölcs (eper, ribizli, málna, meggy) Elkészítés: Babapiskótát berakom a formába…
…golyókat csinálunk, majd forró olajban pár perc alatt kisütjük. Megjegyzés: Csak győzzünk eleget csinálni, mert nagyon kapós. Tartárral vagy fokhagymás joghurttal görög sali mellé isteni. A receptet Zongorista küldte. Köszönjük!…