…hozzá pár csepp vizet. Az egészet összekeverjük és elfogyasztjuk. Nagyon finom! Tanácsok: A karfiol magas C-vitamin, a brokkoli magas kalcium tartalma miatt nagyon egészséges étel. A majonézt joghurtra cserélve csökkenthetjük…
…répától kicsit édeskés. Aki akar, valamilyen levesbetétet is tehet bele. Legutóbb vajas galuskát tettem bele – nagy sikere volt. Megjegyzés: Ez egy korszerű, egészséges és nagyon finom leves. A receptet…
…sóska is puha, leveszem a tűzről. A maradék 4 tojást megfőzöm, és tálaláskor belekarikázom a levesbe. Megjegyzés: Hamar elkészíthető és finom étel, ráadásul egészséges is. A receptet Christina83 küldte. Köszönjük!…
…majd megkenjük tojásfehérjével. 200 fokon 15-20 perc alatt aranybarnára sütjük. Megjegyzés: Körözöttel megkenve, vagy akár kávéba/kakaóba mártogatva ízletes és egészséges. Jó étvágyat! :) A receptet és a fotót Emekiss küldte….
…langyos vízben feloldott 5 g nátrium-benzoátot. (Én ezt kihagynám, inkább üdítős palackokban a fagyasztóba szoktam belőle elrakni.) Kevés szódavízzel hígítva üdítő és egészséges ital. Megjegyzés: A receptet Magdia küldte. Köszönjük!…
…liszt miatt az egész tészta barna színű. Ha valakinek nincs darálója, kanállal kis halmokat rakjon a tepsire, és úgy süsse meg. Könnyen emészhető, egészséges sütemény. Bár aki csak a tömény…
…Ha megpuhult összeturmixolom és a sajttal krémessé teszem. Gyors és egészséges krémleves. Ha kedvem tartja még tejfölt is teszek bele. jó étvégyat! Elkészítési idő: 15 perc A receptet beküldte: 55moncsi71…
…öntjük. Csa egyet rottyantunk rajta,hogy a keményítő értékei megmaradjanak. Nálunk nagy sikere volt:))) Tanácsok: Szerintem sok egészséges dolog van benne, és laktatós:)) Elkészítési idő: 40 perc A receptet beküldte: citrol…
…pirított fokhagymát is hozzáadom és összedarálom, amíg zöld masszát kapok. Ezt összekeverem a kifőtt tésztával és átmelegítem. Megjegyzés: Nagyon olcsó, gyors, egyszerű, EGÉSZSÉGES és FINOM!!! A receptet Adrienn küldte. Köszönjük!…
…tészta bele az ízlés szerinti fűszerezés és a legvégén a petrezselyem! Tanácsok: Imádom benne a petrezselymet! Nem csak szupi ízt ad neki, de nagyon egészséges is és igen esztétikus a…