Fitness reggeli
…szerint tejet keverünk hozzá, és azonnal fogyasztjuk. 1 adag: 1589 kJ/378 kcal Megjegyzés: Szervezetünk délelőtt képes a legnagyobb teljesítményre. A szénhidrátok szállítják számára azt az energiamennyiséget, amire az agynak és…
langos recept kis adag
Sajtos penne
…vöröshagyma olaj néhány deci víz a szószhoz pár evőkanál tejföl Elkészítés: Ez a recept hasonlít az amerikaiak által nagyon kedvelt lasagne receptjéhez, viszont ez házilag lett kiskísérletezve átlatam. Tulajdonképpen a…
Zöldséges csirkemell
…a sült csirkemelleket. Megjegyzés: Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 35 perc múlva 1 adag: 435 kcal rizzsel, 325 kcal rizs nélkül Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….
Gyümölcstorta dinnyegolyókkal
…krém megdermedjen. Szeletelve tálaljuk. Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 1 óra 30 perc múlva 1 adag: 248 kcal Megjegyzés: Fotó: Kerekes Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….
Lencsesaláta (családi recept)
…finom és erős ízű saláta. Gyorsan elkészíthető, nagy adag lesz és viszonylag olcsó is. Nagyon szereti a környezetünk is, eddig mindenkinek bejött. Főleg szilveszterre szoktuk készíteni. A receptet beküldte: Venes…
Majonéz (Mammától)
…a gépbe ilyenkor)kis fokozaton, hogy ne fröcsköljön, elkeverjük az olaj kivételével minden ízesítővel. Amikor már egynemű lesz, előbb kb. mokkáskanalanként, majd egyre nagyobb (teáskanálnyi, majd evőkanálnyi) adagokban csorgatjuk hozzá az…
Csokitorta VII.
…részletben keverjük ki a hozzávalókat. A krémet is egy másik recept ihlette, csak tejszín ízű pudingpor helyett nekünk jobban bejött a csokis. A receptet és a fotót Kata.stinner küldte. Köszönjük!…
Kölömezi tészta
…díszíthetjük. Megjegyzés: A recept kipróbált, ahogy azt a képek is mutatják, rendkívül finom vendégváró falat. :D A receptet és a fotót Gulitti küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák kebab tészta recept kutyás…
Epres-vaníliás tejital
…ízlés szerint mentalevéllel, ha van, eperszemmel díszítjük. Megjegyzés: Munka: kb. 5 perc Fogyasztható: kb. 5 perc múlva 1 adag: 227 kcal Ez a recept a Kiskegyed Konyhája receptmagazinban jelent meg….
Diós-körtés-szőlős rétes
…hűlni. Felszeleteljük, és porcukorral megszórva tálaljuk. Munka: kb. 40 perc Fogyasztható: kb. 2 óra múlva 1 adag: 556 kcal Megjegyzés: Fotó: Kerekes Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….