Vitaminbomba

…Ha nem mersz darabosat adni a babának, daráld le. Tanácsok: 12 hónapos kórtól! Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 90 kcal Szénhidráttartalom: 16,1 gramm Zsírtartalom: 1,7 gramm A receptet beküldte: Manóci12…

Csirkecomb tökkel és tejszínnel párolva

…Kicsit még összefőzöm, párolt rizzsel vagy tésztával tálalom. Megjegyzés: Ezt így a tököt egyébként el nem fogyasztó gyerekek is jóízűen tüntetik el a tányérról. A receptet Kovács Ferencné küldte. Köszönjük!…

Csapati

…Tanácsok: Csináltam már zabpehellyel, búzacsírával megspékelve, jobban fűszerezve.. a lehetőségek tárháza óriási! :) Először fura, de nekem sokkal jobban ízlik már, mint a rendes kenyér. :) A receptet beküldte: lori23…

Ropogós tallérok

…alatt aranybarnára sütjük. (Süthetjük hőlégkeveréssel is, ilyenkor 150-170 fokra melegítsük elő a sütőt és 20-25 percig süssük.) Tanácsok: Vigyázzunk, ha túl sötétre sütjük, a sütemény megkeseredik! A receptet beküldte: badonyimariaeva…

Dinnyefagylalt

…sütőpapírral kibélelek, és a fagylaltalapot ebbe töltöm bele. Majd körülbelül 8-9 órán keresztül fagyasztom a mélyhűtőben. Utána már csak megfelelően kell tálalni ezt az üdítő finomságot A receptet beküldte: Manon…

Zöldség fasírt

…ételízesítőt, petrezselymet és ízlés szerint fűszereket, liszttel és reszelt burgonyával összeállítjuk. Zsemlemorzsába beleforgatjuk, amelybe tehetünk szárított búzacsírát és kisütjük. Hagyományos panírba is forgathatjuk, liszt, tojás, zsemlemorzsa. A receptet beküldte: badonyimariaeva…

Kacsamájas szarvasfilé gesztenyfánkkal

…tálra. Mellé kerül a sütőtök. Zsemléből toast talapzatot pirítunk. A tálra helyezzük. Rátesszük a pirított gombát, majd a szarvasfilét, erre a kacsamájat. Sült vargányával, szarvasgombával díszítjük. Megjegyzés: Laci bácsi receptje…

Töklecsó

…kiveszünk belőle, és a megfelelő mennyiségű tojást ütünk rá. Gyakori kevergetés mellett hagyjuk megszilárdulni. Friss kenyérrel fogyasztjuk. Tojás nélkül is kitűnő, frissítő nyári eledel. Megjegyzés: A receptet Kefir11 küldte. Köszönjük!…

Diétás torta cukor nélkül

Hozzávalók: 12 szelethez: 6 alma 1 dl tej 10 dkg vaj + a formához 4 tojás 6 evőkanál édesítőpor + a tálaláshoz 18 dkg teljes kiőrlésű (graham) liszt 1 teáskanál…

Diétás torta cukor nélkül

…belesimítjuk a masszát. Az almát körkörösen ráfektetjük, megszórjuk a tök- és napraforgó magokkal, és a sütő középső rácsán kb. 35 percig sütjük. Tálalás előtt megszórjuk édesítőporral. A receptet beküldte: elvira1…