„Hamburger ízű” zöldségek
…teszek rá. Megszórom reszelt vagy lehelet vékonyra szeletelt sajttal. Végezetül berakom a mikróba 100%-on 10percig. Én elsőnek mikor csináltam utólag leszedtem róla a sajtot, de sajttal és anélkül is nagyon…

…teszek rá. Megszórom reszelt vagy lehelet vékonyra szeletelt sajttal. Végezetül berakom a mikróba 100%-on 10percig. Én elsőnek mikor csináltam utólag leszedtem róla a sajtot, de sajttal és anélkül is nagyon…
…miatt. Egy tányéron szépen elrendezzük, megszórjuk porcukorral vagy kis mézzel lelocsoljuk. Rászórjuk a fahéjat, utána betesszük 1-1,5 percre 900W-on a mikróba. A kész Téli alma még finomabb tejszinhabbal. Megjegyzés: És…
…Elkészítés 3 evőkanál olaj,3 evőkanál víz,3 tojás, 1 evőkanál kakaópor, 5 evőkanál liszt, 6 evőkanál cukor 1/2 csomag sütőpor ezt összekeverni. Jénai tálba önteni mikroba tenni. 700 watton 6 percig…
…Az olívaolajat felforrósítom, majd beledobom az áttört fokhagymát. Folyamatos kevergetés mellett kb. 5-10 percig pirítom. A leveskockát 5 dl vízben feloldom (én csak pár percre bedobom a mikróba), majd a…
…A hozzávalókat habosra keverjük, és kivajazott szilikon kuglófformába öntjük a masszát. A mikróba tesszük maximum hőfokra, 10 percre. Szép laza, lukas közepű piskóta tortalapot nyerünk, hagyjuk kihűlni a tálban, majd…
…Betesszük a mikróba, és 2-3 percig sütjük, amíg a tojás megköt. Hidegen-melegen egyaránt fogyasztható. A tojásokat felverve is beleönthetjük a zsemlékbe. Gazdagíthatjuk hagymával, virslivel,gombával, darált hússal, főtt burgonyával is. Csak…
…10 dkg olvasztott vaj vagy sütőmargarin Elkészítés A vajat vagy sütőmargarint egy bögrében beteszem a mikróba 1 percre. Közben jól összekeverem a lisztet a cukorral, sóval és a sütőporral. A…
…egy serpenyőben, és ezen alaposan megsütjük. A zöldségeket felkockázzuk. Az öntethez a joghurtot összekeverünk egy kevés reszelt fokhagymával és a görög fűszerkeverékkel. Végül a pitát fél percre a mikróba tesszük,…
…a mikróba kb.3-4 percre,hogy ráolvadjon a sajt és átmelegedjen. Tanácsok: Ez az alaprecept,lehet még bolondítani más zöldséggel,fűszerekkel. Garantáltan kevés benne a ch,Atkins-esek bátran ehetik Elkészítési idő: 5 perc Szénhidráttartalom: kb.1-2g…
…Ha nem csokival dolgozom, mikróba beteszem a 0,5 dl vízbe a nyuszit, mikulást, tejtáblát összetörve, teszek hozzá 1 evőkanál tejport és 1 kávéskanál kakaóport, majd a leggyengébb fokozaton addig melegítem,…