…tetejére szórhat egy kevés füstölt sajtot. Tanácsok: Jókora adag lesz belőle, natúr csirkemellé egyenesen remek párosítás. Jó étvágyat hozzá:) Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 330 kcal Szénhidráttartalom: 12 gramm Zsírtartalom:…
Hozzávalók: Egy kiló savanyú káposzta,fél kiló darált hús,fehérlecsópaprika,1 szem paradicsom,natur johurt,olivaolaj,angolszalonna,fokhagyma,só,bors,fűszerparika, Elkészítés: Kis oliván megpárolom a káposztát.Ezalatt a vöröshagymát üvegesre egy másik edénybe.Hozzáadom a paprikát,paradicsomot,darált pulykahúst.Mikor a pulykahus kész a…
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:normál sütési hőfok:170 ℃ sütési idő:35 perc Krém 15 dkg kókuszreszelék 1 ü kókuszaroma 2 db natúr sajtkrém 1 tb cukrozott, sűrített tej Tészta só 1 cs sütőpor…
…es az almakat is.ALufoliaval lefedem, es 180 fokon kb.egy oraig sutom. Tanácsok: Kivalo hozza koretkent natur rizs, vagy natur fott krumpli.Jo etvagyat! Elkészítési idő: 90 perc A receptet beküldte: magicmag25…
Hozzávalók: 1 evőkanál light margarin 2 evőkanál natúr kakaópor kis rum/aroma/ édesítőszer 6 csomag Norbi keksz pici tej Elkészítés: 1 evőkanál light margarint felolvasztok, belekavarok 2 evőkanál natúr kakaót, kis…
…lilakáposzta só 2 kisebb paradicsom 1 kisebb vöröshagyma vagy fehérhagyma fél fej saláta 1 kis pohár natúr joghurt 2 gerezd zúzott fokhagyma vagy fokhagymakrém só ôrölt feketebors 1 csapott evôkanál…
…elkeverem, majd sorjában a ketchupot, curry-t, szerecsendiót és ízlés szerint sót keverek hozzá. Az egészet jól összekeverem. Salátákhoz dresszingként, natúr sült húshoz, csirkedarabkákhoz, sült zöldséghez mártásként kínálom. Megjegyzés: Isteni ízharmónia…
…natúr joghurt vagy tejföl 2 tojás 1 csomag vaníliás cukor A tetejére: 4 evőkanál keserű kakópor 6 evőkanál natúr joghurt (jó a tejföl is) 12 dkg porcukor 1 csomag vaníliás…
Hozzávalók: gabonapehelykeverék (zab, rozs, búza, árpa) méz víz meggybefőtt kakaópor (lehet cukrozott és natúr is) Elkészítés: A gabonapehely keveréket kávédarálón ledarálom kb. zabkorpa finomságúra. Ebbe adok ízlés szerint mézet és…
Hozzávalók elkészítés:20 – 30 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:– sütési idő:– 25 dkg meggy 20 dkg joghurt 3 dkg porcukor 35 dkg tejszín 5 dkg olvasztott zselé 2 cl citromlé 1…