Málnás túrókrém

…felmelegítjük, miután langyosra hűlt, hozzáadjuk a felvert tejszínhez, és mindezt a túrókrémhez. Adagolhatjuk poharakba is. Néhány órát hűtjük. Megjegyzés: Más gyümölccsel is elkészíthető. Nagyon könnyed nyári desszert. A receptet Bella73…

Kapros rántott tök

…tetszés szerinti körettel tálalom, ebben a nagy melegben leginkább valamilyen hűsítő friss salátát ajánlok hozzá. Megjegyzés: Könnyű, egyszerű és gyorsan elkészíthető nyári ebéd vagy vacsora. Jó étvágyat, Nani. A receptet…

B1 vitamin cseresznyével

…kávéskanál cukrot is adhat hozzá,ez 20 kalória pluszt jelent. Összeturmixoljuk és utána máris fogyasztható. Kalóriatartalom: 89 kcal A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA Hasonló kategóriák csíramálé kalória tejbedara kalória dürüm kalória…

Fóliában sült pontyszelet

…kínálunk. A krumplikat megmossuk kefével, kissé megszurkáljuk, és alufóliára fektetve, olajjal meglocsolva megsütjük. Nagyon finom nyári grill étel, amely mellé friss, ropogós salátát tálaljunk. Megjegyzés: A receptet Zsofi198888 küldte. Köszönjük!…

B1 vitamin fügével

…darabokra vágjuk. A sárgabarackot megmossuk,kettészedjük és kimagozzuk. A gyümölcsöket turmixgépbe tesszük,meglocsoljuk frissen facsart citromlével,és adunk hozzá egy kevés nádcukrot. Összeturmixoljuk,majd azzonnal fogyasztható. Kalóriatartalom: 86 kcal A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA…

B1 vitamin sárgabarackkal

…a barackot kimagozzuk,a gyümölcs húsát felkoclázzuk. Turmixgépbe rakjuk,belerakjuk a szőlőszemeket,ráöntjük a tejet. addig turmixoljuk,amíg egynemú,sima krémet nem kapunk. Miután kész egyből fogyasztható. Kalóriatartalom: 103 kcal A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA…

B2 vitamin piros szőlővel

…turmixoljuk,amig sima nem lesz. Azonnal vagy hűtés után fogyasztható. Kalóriatartalom: 156 kcal A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA Hasonló kategóriák fenyőszirup készítése házilag paprikábol készült ételek piros kokojza eltevese piros toboz…

B2 vitamin szederrel

…tejet,és néhány perc alatt turmixgépben krémesre krémesítjük. Aki nem szereti a savanyút,egy kávéskanálnyi cukorral édesítheti,az kb.20 kalóriát jelent. Turmixolás után azonnal fogyasztható. Kalóriatartalom: 140 kcal A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA…

Görögdinnyefalatok fetával

…a piros-fehér katonákat. A nagy tálnyi gyümölcsös sajtot megszórom frissen őrölt borssal, megöntözöm az olívaolajjal, és kész is van ez a könnyű, nyári előétel. Megjegyzés: A receptet Nordkapp küldte. Köszönjük!…

Tonhalas tésztasaláta III.

…ízesítem, összekeverem, és beteszem negyed-fél órára a hűtőbe. Aki szereti a majonézt, még egy kevés majonézzel is megbolondíthatja. Megjegyzés: Nagyon hamar elkészül, finom nyári vacsora. A receptet Fózsia küldte. Köszönjük!…