Mediterrán palacsintatorta

…és a mandulát keverjük a pudinghoz. A formába rakjuk bele a palacsintákat, közben a pudingot kenjük közé. A tetejére palacsinta kerüljön. Hűtőben kb.1 órát dermesszük, majd forró vízbe mártjuk, és…

Lencsesaláta (családi recept)

Hozzávalók: -500 g lencse -fél üveg kechup (cukorbetegeknek lehet sűrített paradicsom, ecet és édesítő keverékével) -2-3 pár virsli -4 nagyobb fej vöröshagyma -bors ízlés szerint -olaj a hagyma párolásához Elkészítés:…

Vaníliaöntet- cukorbetegeknek

Hozzávalók: 2 dl tejszín 5 tojássárgája 5 dkg glukonon vagy fruktóz 1/2 rúd vanília Elkészítés: A vaníliarudat feldaraboljuk, és a tejszínnel , a tojássárgákkal, az édesítővel vízgőzön állandóan kevergetve forrpontig…

Vaníliás nyári almaleves

…tejjel hígítom. Tányérba szedem és tejszínhabbal díszítve, fahéjjal megszórva tálalom. Tanácsok: Lehet hidegen és melegen is fogyasztani. Édesítővel készítve cukorbetegeknek, diétázóknak is nyugodt szívvel ajánlom. A receptet beküldte: Pné Veronika…

Májgaluska akár cukorbetegeknek is ehető

Hozzávalók: 2 személy részére: 2 csirkemáj 1 tk. olaj, 3 tk.lereszelt vöröshagyma, 1 tojás 1/2 zsemle tejbe áztatva / vízbe is lehet, de tejbe finomabb/ Só. őrölt bor ízlés szerint…

Kalács lisztérzékenyeknek

…(vagy cukorpótlóval) ízesítjük. A tésztát hólyagosra jól kidolgozzuk, majd olajjal kikent formába téve meleg helyen kelesztjük. 180 fokra előmelegített sütőben úgy 1 órán keresztül sütjük. Cukorbetegeknek érdemes a kalács súlyát…

10 perces ananászleves

…is fogyaszthatjuk. Tanácsok: Mivel liszt nincs benne, lisztérzékenyek is fogyaszthatják és édesítővel készítve cukorbetegeknek is kitűnő leves. Képeket az “Így főzök én…” c. naplómban megnézhetitek. A receptet beküldte: Pné Veronika…

Réteges joghurt

Hozzávalók: 1 adaghoz: 1 pohár normál natúr joghurt kb. maréknyi édes keksz (cukorbetegeknek diabetikus) 5 dkg bármilyen friss gyümölcs Elkészítés: A kekszet összemorzsuljuk. Üvegpohár aljába öntjük a joghurt felét, rászórjuk…

Zabpehely keksz

Hozzávalók: 1 csomag zabpehely 15 dkg cukor( cukorbetegeknek: 7 dkg Glukonon vagy fruktóz) 1 tojás vanília-aroma 1 citrom reszelt héja 5 dkg Ráma 2 e.k.tejföl 1 késhegynyi szódabikarbóna Elkészítés: A…

Muffin cukorbetegeknek

…csokidarabkák, gyümölcs, túró, fahéj…). Formába öntjük, és előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük. Megjegyzés: 1 darab szénhidráttartalma: 17g Kalória: 177 kcal. A receptet Gibu küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák szezámmagliszt szénhidráttartalma muffin cukorbetegeknek