Meggyszósz diétásan

Hozzávalók: meggy édesítő/cukor fahéj őrölt szegfűszeg citromlé só Vaníliás, vagy tejszín ízű dr Oetker pudingpor Elkészítés: A kimagozott meggyet feltesszük főni. Pici sóval, édesítővel, pár csepp citromlével, fahéjjal és őrölt…

Kakaós banántorta

…pépesítve 2 db banán kockára vágva 4 evőkanál kakaópor ízlés szerint cukor, de lehet édesítővel is készíteni 2 csomag étkezési zselatin 5 dl forró víz A díszítéshez: pirított mandulaszeletek (lehet…

Tejszínes paradicsomleves

…bors só ízlés szerint Elkészítés: A paradicsomlevet a sóval, édesítővel, borssal, bazsalikommal felteszem főni. Amíg felforr, a tejszínt a liszttel csomómentesen elkeverem. A forrás után egy-két perccel a tejszínnel óvatosan…

Gyümölcsös-öntött túrós

…A diétázok mesterséges édesítővel készítsék! Elkészítés: A hozzávalókat óvatosan összekeverem, a málnát utoljára adom hozzá. Vajazott-morzsázott tepsibe öntöm, megsütöm. Ha a teteje nem pirul, akkor pár percig rákapcsolom a grillt…

Túrós rétes

Hozzávalók: 50dkg tehéntúró, 50 csepp folyékony, főzésálló édesítőszer, 2 evőkanál búzadara, 1 tojássárgája, 1citrom reszelt héja, 1cs. 4 lapos réteslap. a sütéshez: vaj, zsemlemorzsa. Elkészítés: A túrót áttörjük az édesítővel,…

Tejmentes tejszelet

…hűtőben dermesztem. Tanácsok: A legfinomabb 1 naposan,amikor összeértek az ízek. Bármilyen növényi tejjel elkészíthető,ízesíthető kókusszal a krém,vagy kókusztejből készítve különlegessé lehet tenni. Cukor helyett édesítővel is lehet ízesíteni. Jó étvágyat!…

Csemege-kenyér (kenyérsütő géphez)

…Sütemény programon sütöm. Tanácsok: Cukor helyett lehet édesítővel,akkor 5 csapott evőkanálnyi édesítőport tesszek bele. Uzsira vajjal,mézzel,vagy csak úgy magában is nagyon fincsi!-nem csak gyerekeknek! :) Elkészítési idő: 120 perc A…

Kókuszos szederlekvár

…forraljunk rajta még egyet, és töltsük bele az üvegekbe, majd rögtön zárjuk le a tetejüket. 5 percre borítsuk fejtetőre, majd mehet be a spejzba. Megjegyzés: Ha édesítővel készítjük, akkor cukorbetegek…

Krémes krémje U1

Hozzávalók: 0,6 dl tojás fehérje 1 csomag vaníliás pudingpor 3,5dl víz édesítő szer vanília aroma Elkészítés: A pudingot sűrűre kell főzni a vízzel, édesítővel, és vanília aromával. Tojás fehérjéből kemmény…

Krémes palacsinta

…tedd jó szorosan egymás mellé egy kivajazott, lehetőleg ovális alakú tálba. A túrókrém másik felét öntsd a turmixgép poharába a kefirrel és a tojással együtt. Kevés porcukorral vagy édesítővel ízesítsd….