Vendégváró apró-sütik

…csodás és finom. Hasonló kategóriák sutopor nelkuli sutik sutopor nelkuli suti háztartási kekszből készült sütik sütőpor nélküli piskóta tehenturos sutik tönkölylisztes sütik fitness sütik tönkölylisztes sütemények filleres sutik szaggatós sütik

Csokis-mogyorós keksz

…kb. 5 cm hosszú darabokra vágok. Sütőpapírral bélelt tepsiben 175 fokon kb. 15 perc alatt készre sütöm a kekszeket. A díszítéshez felolvasztom a csokit, és a sütik egyik végét belemártom….

Foci EB sütik

…melynek egyik sarkából kicsit vágjunk le. Hasonló kategóriák mascarponés sütik rama nélküli sütik rama nélküli sütemények zabpehelyből készült sütik mézeskalácsház sablon egytojásos sütik citromkrémes sütemények szalalkális sütik Mascarpon csokipudingos sütik

Tiramisu torta (12 szeletes)

…tortára szórjuk, majd az egészet meghintjük kakaóval. Megjegyzés: Elkészítési idő kb. 25 perc, csepegtetés és hűtés nélkül Szeletenként kb. 255 kilokalória, 16 g fehérje, 2 g zsír, 39 g szénhidrát

Hirtelen sült tofu roppanós zöldségekkel

…281 kcal; Fehérje: 15,8 g; Zsír: 12,7 g; Szénhidrát: 25,2 g. Elkészítés: a serpenyőben kevés olajat hevítünk. A tofutömböt ízlés szerinti formára vágjuk. (Érdekes alakzatokat lehet kivágni különböző szaggatóformákkal is!)…

Édes rakott tészta

…besűrűsödik, és egy kis színt kap a teteje. Megjegyzés: A 90 napos fogyókúra szénhidrát napján szoktam ezt készíteni, amikor már nagyon vágyom az édességre. A receptet Suliadri küldte. Köszönjük! Hasonló…

Falusi almatorta

…kcal Fehérje: 6,7 g Zsír: 16,2 g Szénhidrát: 15,5 g Élelmi rost: 4,3 g Megjegyzés: Hideg téli napokra, egy bögre forró tea mellé ajánljuk ezt a süteményt. Elkészítése egyszerű, de…

Amaretto kekszek

…cseresznye nagyságú golyókat nyomunk. Előmelegített sütőben 25 percig sütjük. A kekszecskéket még melegen megszórjuk a maradék porcukorral. Megjegyzés: Darabonként kb. 25 Kcal, fehérje: 1 g, zsír: 1 g, szénhidrát: 3…

Lazac-carpaccio

…és a lazacra szórjuk. Megjegyzés: Adagonként kb. 130 kalória, 13 g fehérje, 8 g zsír, 1 g szénhidrát Elkészítési idő: kb. 20 perc (hűtési idő nélkül) Hasonló kategóriák babfözelék kaloria…

Kefirhab mentaszósszal

…kefires habból kis gombócokat szedünk, és meglocsoljuk a mentaszósszal. A lecsipkedett mentalevelekkel és a narancshéjjal díszítjük. Megjegyzés: Adagonként kb. 225 kalória, 4 g fehérje, 13 g zsír, 27 g szénhidrát