Sajtos lepénykék
…(feta és edámi) próbáltam ki, jó lett úgy is. Ha elkészültek a lepénykék, tehetünk rá szalámit, sajtot, paradicsomot….stb. Egyszerű reggeli vagy vacsora. A receptet és a fotót Zizzi32 küldte. Köszönjük!…
szénhidrátmentes reggeli receptek
Kurkumás padlizsánkrém
…és botmixerrel jó alaposan összeturmixolom, majd kihűtöm. Megjegyzés: Hűtőszekrényben napokig eltárolható. Kitűnő nyári reggeli egy szelet pirítóssal, és egy csésze gyümölcsteával. Jó étvágyat! A receptet Horváthné Jurácsik Irén küldte. Köszönjük!…
Virslifelfújt
…vékonyra felvágjuk tetszés szerint. Kisméretű tűzálló tálat kikenünk vajjal, belerakjuk a virslit, és leöntjük a tojásos masszával. Forró sütőben 20 percig sütjük. Megjegyzés: Kiváló reggeli. A receptet Vavika küldte. Köszönjük!…
Körözött kiadósabban
…keverjük,majd hozzá adjuk a tejfölt,a reszelt hagymát, és a fűszereket.Pár óra múlva pirítóssal kínálom. Tanácsok: Könnyű reggeli és vacsora.Paprika, paradicsom karikával díszítem. Elkészítési idő: 20 perc A receptet beküldte: PAGI62…
Diétás padlizsánkrém
…sózom, borsozom, majd legalább egy éjszakára a hűtőben pihentetem. Tanácsok: Pirított tk kenyérrel, abonettel vagy wasa kenyérrel kitűnő, diétás vacsora vagy reggeli fogyózóknak vagy bárkinek! :))) A receptet beküldte: Katkamano…
Muffinformában sült tojás reggelire
…mérete szerint variálhatjuk. Ha valaki a tojást szereti lágyabban is, az előbb kiveheti a sütőből. Kiadós és ötletes reggeli étek. A receptet Erin küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák töltelék tojás nélkül…
Immunerősítő reggeli turmix
Hozzávalók: 5 deci Prémium Multivitamin 2 evőkanál méz 2 evőkanál joghurt 1 citrom reszelt héja egy 5 centis gyömbérdarab lereszelve 1 marék apróra tört mandula Elkészítés: Először beleöntjük a gyümölcslevet…
Reggeli melegszendvics
Hozzávalók: toast kenyér, szeletelt sonka, sajt, konzerv ananász Elkészítés: A kenyérszeletet megvajazzuk, rátesszük a sonkaszeletet, egy karika ananászt, majd jó vastagon megszórjuk reszelt sajttal. Pár perc a grillben vagy a…
Curry-s tojás
…is. Az omlettet palacsintaszerűen tekerjük, szeletekbe vágjuk. Megjegyzés: A mennyiseget arányosan lehet növelni. Ez kb. 2 személyes, bár attól is függ, ki mennyi tojást eszik meg egyszerre. :-))) Egyszerű reggeli….
Vajaskifli
…tüznél szép pirosra sütjük.Pogácsának is süthetjük, akkor fél cm vastagra nyújtjuk és pogácsaszaggatóval kivágjuk. Tanácsok: Elsősorban gyerekeknek reggeli kakaó vagy egy pohár yoghurt mellé ajánlom, vagy délutáni nasiként isteni.felnőtteknek is…