Céklatokány
…amikor levettem a tűzről még esetes tormával ízesítettem. Tanácsok: Az ételtársításra figyelő étkezésnél (90 napos) krumplival vagy rizzsel zöldségnapi, rizzsel vagy főtt tésztával tésztanapi étel. A receptet beküldte: Bányai Gyöngyi…
szabadtéren főzött étel recept
Szennai zsebes hús
…Nagyon finom étel, ha ügyesen készítjük és bor helyett sörben sütjük, illetve azzal locsoljuk a hússzeleteket, a bőre ropogós lesz. Jó étvágyat hozzá, Nani. A receptet Nanasnani küldte. Köszönjük! Hasonló…
Svájci csirkemell
…még. Tanácsok: Ne lepődjön meg senki, ha a sütés közben a fűszer nagyon megpirul. Én ilyenkor teszek még egy kis vajat bele. Nagyon finom, egyszerű étel. A receptet beküldte: Mókica…
Halászlé (bajai módon)
…is. Mivel a halászlé nem túl laktató étel, ezért szoktak a halászlé után túrós csuszát is felszolgálni. Mindezekhez vörösbort kell inni előtte, közben és utána. Jó, ha a vendégek végigélvezik…
Makaróni fokhagymás-kukoricás raguval
…vörösbort. A mártást összerottyantjuk, és a kifőtt makarónira halmozva tálaljuk. Megjegyzés: Szerintem ez az étel a 90 napos diétán belül a szénhidrátnapba beépíthető. A receptet Palotainé Szalontai Éva küldte. Köszönjük!…
Krémes sütőtökleves
…rajta. Tálaláskor meghintjük pirított tökmaggal és tökmagolajjal, esetleg pirított kenyérrel és kéksajt morzsalékkal. Kellemes, melegítő őszi étel! Megjegyzés: A receptet Kata küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák piritott zsemlemorzsa elkeszites pirított tejföl…
Halas batyu gazdagon
…vagy sütőlapra tesszük. Kb. 30-40 percet sütjük 180 fokon. Megjegyzés: Erősen fogyókúrás étel (a krumpli ellenére). Ha még jobban vigyázol a kalóriákkal, használj újkrumplit, akkor azt nem kell előfőzni és…
Zöldséges paprikás burgonya
…főzzük együtt. A virslit csak legvégén adjuk hozzá karikákra vágva. Tanácsok: Vitaminnal dúsított hagyomásnyos étel, kevésbé hízlaló, mint nokedlivel. Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: omjazmin Hasonló kategóriák virsli…
Baconos-fűszeres tészta
…tetejére is érdemes hagyni kicsit a reszeltasajtból, szépen megpirul rajta. Gyorsan elkészíthető, könnyű étel. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: ??? kcal Szénhidráttartalom: magas gramm Zsírtartalom: ??? gramm A receptet beküldte:…
Töltött csirkemell kelkáposztába tekerve
…Nagyon mutatós és ínycsiklandozó étel. Nem hétköznapokra, inkább különleges alkalmakra való. A töltelék pedig igen sokféleképp variálható, csak a képzelet szab határokat. Remélem, ízlik majd. A receptet Zsuzska87 küldte. Köszönjük!…