Joghurtos rakott krumpli
…kezdődhet a pirítás még úgy 15 percig. (Ha szeretnénk, akkor itt tegyük rá a füstölt szalonnát felkockázva.) Amikor kész, tálalhatjuk (vagy szórjuk meg sajttal, és még toljuk így vissza egy…
tökmag pirítás otthon
Makrobiotikus egytálétel
…vizet kétszer cseréljük. Megforrósított szezámolajon (vagy hidegen sajtolt napraforgóolajon) üvegesre pároljuk a kockára vágott hagymát. Hozzáadjuk a megtisztított, karikára vágott sárgarépát. 1 perc pirítás után hozzáadjuk a megtisztított zöldborsót, a…
Párolt burgonya brokkolival
…30 percig párolom a sütőben, majd 10 perc pirítás következik, és kész. Megjegyzés: Keményítőnapra kitűnő! Én barna rizst szoktam enni hozzá. A receptet Zituss küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák szotyi pirítás…
Könnyű csirkés riggatoni
…megfuttatjuk az apróra vágott hagymát, majd mellétesszük a 3 cm-es darabokra vágott zellerszárat. Rövid pirítás után a bor felét beleöntjük a serpenyőbe, és a borral együtt pároljuk tovább a zellerszárakat….
Harcsapaprikás
…vágom, kevés zsírban megfuttatom, és ráteszem a haldarabokat. Néhány percnyi pirítás után beleteszem a feldarabolt zöldpaprikát, a paradicsomot, és meghintem pirospaprikával. Óvatosan megkeverem, keverem, felöntöm a leszűrt halalaplével, és fedő…
Zsemlében sült sonkás tojás lilahagymával
…grill sütőben készítjük ( ami fűtőszálas ), mert csak a pírítás a cél és nem a sütés. Ha nem szeretnétek, hogy egy kicsit is lágy maradjon a sárgája, akkor miután…
Csirkemájas-gombás spagetti
…majoránnát, a törött borsot és a zúzott fokhagymát. Egy percnyi pirítás után hozzáadom a májreszeléket is, majd néhány percig még fedetlenül pirítom. A tejfölt a májra rálocsolom, és a ragut…
Makaróni tejszínes parajjal
…valamint a megmosott és kis kockákra vágott paradicsomot. Ráteszem az ugyancsak megmosott, ereitõl megszabadított, és nagyon vékony csíkokra aprított parajt. Néhány percnyi pirítás után ráöntöm a tejszínt. A Vegetával meg…
Tojásos rizs
…pici sót is teszek bele. 1-2 perc pirítás után ráütöm a tojást, és gyorsan kevergetem az egészet addig, amíg a tojás megszilárdul. Megjegyzés: A maradék rizst akartam felturbózni egy kicsit,…
Lencse kolbásszal
…forgassuk át a szeletelt kolbászt. Keverjük hozzá az apróra vágott zsályát és a lencsét. Néhány perces pirítás után öntsük fel fehérborral. Mikor felforr, adjuk hozzá a hámozott, darabolt paradicsomot és…