Joghurttorta (update 2)

…felolvadjon.(nem forrásig)ha kihűlt egy kicsit a tejszínhabot és a gyümölcsöt. Formába öntöd hűtőbe teszed, ha megdermedt kiborítod és szépen szelheted. Tanácsok: Én reszelt almával szoktam csinálni. A receptet beküldte: Timcsi80…

Narancsos update- turmix Update2

…Elkészítés: A hozzávalókat habosra turmixoljuk, s már kész is a remek ital. A zabkorpát azért ajánlom, mert selymes állagú, és magas rosttartalma révén elősegíti az emésztést. A receptet beküldte: Manon…

Update brokkoli krémleves

…botmixerrel pépesítjük, közben pedig fokozatosan hozzáadjuk tejjel és joghurttal elkevert lisztet. Még egyszer felforraljuk, majd sóval, borssal, szerecsendióval ízesítjük. Petrezselyemzölddel díszítve tálaljuk. Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: Saffy…

Update 1 Znamini marhasült (11g szénhidrát, 239 kcal/adag)

…kivesszük, a babért kidobjuk belőle, és a visszamaradt zöldséges keveréket összeturmixoljuk. Visszatesszük a húst, a hosszában elszeletelt uborkát, majd a tejföllel behabarjuk. A receptet beküldte: anett59 Hasonló kategóriák marhasült egyben…

Mákos kifli (update 2)

…tej, 2 tojássárgája, Töltelék: 15 dkg őrölt mák, 1,5 dl tej, 9 db édesítő tabletta megdarálva Elkészítés: Összekavarom a mákot az édesítővel, és leforrázom a tejjel. A receptet beküldte: Timcsi80…

Update 1 Zabpelyhes bonbon

…vagy fondüben, s ebből csorgass kis csíkokat a bonbonok tetejére.Én az egészet bemártom:) Az olvadt csokit habzsák vagy egy sarkán kivágott zacskó segítségével könnyen tudod formázni. A receptet beküldte: anett59…

Almás update 1 pite

Hozzávalók: 30dkg update1 liszt 15 dkg vaj 3 ek tejföl 1 csomag sütőpor 30dkg reszelt zöldalma fahéj tengeri só foly. édesítő Elkészítés: Dolgozd el a lisztet a vajjal, a sütőporral,…

Update 1 zabkorpás zöldbableves

…enyhén sós vízben. Amikor megpuhult, add hozzá a zabkorpát és fél pohár lejfölt. Azonnal tálald, különben kásává szívja fel magát a korpa. A receptet beküldte: anett59 Hasonló kategóriák zöldbableves mirelitből…

Update 1 Túrótorta

…a sütés ideje alatt könnyen elkészíthető. Hámozd meg és reszeld le az almát. Tégy hozzá kevés édesítőszert, fahéjat, esetleg vaníliás édesítőt, s egy kislábosban főzd össze. A receptet beküldte: anett59…

Update 1 Toszkán halleves (20g szénhidrát, 305 kcal/adag)

…az egészben hagyott hagymát és fokhagymát. Sóval, borssal, tárkonnyal, és az összekötözött petrezselyemmel fűszerezzük. Fedő alatt, 20 percig főzzük. A család többi tagja, pirított zsemlekockával fogyaszthatja. A receptet beküldte: anett59…