Fahéjas-joghurtos alma (2.70 mg koleszterin)Update 1

Hozzávalók:

1 alma
1 kis doboz sovány natúrjoghurt
1 teáskanál fahéj
ízlés szerint édesítőszer

Elkészítés:
Az almát gerezdekre vágjuk, kimagozzuk. A többi alapanyagot összekeverjük egy kis tálkában. Az almákat belemártogathatjuk, vagy rá is önthetjük a szószt. Hidegen vagy akár melegen is fogyasztható.

A receptet beküldte: anett59

Hasonló receptek:

  1. Update 1 Joghurtos nasiHozzávalók: • 2 dl natúr joghurt • 1 púpozott evőkanál zabkorpa • csipetnyi fahéj • folyékony édesítő Elkészítés: Az alapanyagokat jól keverd össze és már kész is vagy. Azonnal fogyasztható,...
  2. Mediterrán rakott hal (49.00 mg koleszterin)Update 1Hozzávalók: 1/2 kg tengeri hal 1 kg cukkini 4 db zöldpaprika 3 db paradicsom 1 db vöröshagyma kevés zabkorpa olívaolaj tengeri só Elkészítés: A cukkínit ujjnyi vastag korongokra szeletelem, kissé...
  3. Petrezselymes – zelleres túrókrém paprikába töltve (7.30 mg koleszterin)Update 1Hozzávalók: 2 darab zöldpaprika, 100 g túró, 3 gramm margarin, 1 dl kefir, 1 csokor petrezselyemzöld, kevés vágott zellerzöld, só Elkészítés: A túrót a margarinnal, a kefirrel és a fűszerekkel...
  4. Update 1 Salátamix feta-mártásban (33.40 mg koleszterin)Hozzávalók: 1 közepes kígyóuborka 1 nagy kaliforniai pirospaprika 1 fehér paprika 2 nagy paradicsom 1 fej hagyma 1 gerezd fokhagyma Mártás hozzávalók: 1 kis fej lila hagyma 1/2 uborka 15...
  5. Update 1 Párolt almaHozzávalók: • 30 dkg zöld alma • 5 dkg vaj • fahéj • folyékony édesítőszer • 1 dl száraz fehérbor • 1 evő-kanál zabkorpa Elkészítés: Kevés vajon pirítsd meg az...