Kávekrémlikőr
…Hát frissüljük fel és kezdjük jól a napot ezzel az itallal. Elkészítési idő: 5 perc Kalóriatartalom: 600 kcal Szénhidráttartalom: Nem tom gramm Zsírtartalom: Nem tom gramm A receptet beküldte: Tompy…
500 gramm hány dkg
Barna galuska
Hozzávalók: 15 dkg finomliszt 15 dkg teljeskiőrlésű (tönköly)búzaliszt 1 tojás só Elkészítés: Egy nagyobb lábosban enyhén sós vizet forralunk. A kétféle lisztet átszitáljuk, összekeverjük. Amikor a víz már majdnem forr,…
Kecskesajtos felfújt UD2
…5-7 percig, amíg aranybarnák lesznek. Tanácsok: Reggelire fogyasszunk belőle 1-2 darabot. Elkészítési idő: 80 perc Kalóriatartalom: 134 kcal Szénhidráttartalom: 12 gramm Zsírtartalom: 7 gramm A receptet beküldte: Saffy Hasonló kategóriák…
Körözött fogyókúrázóknak
…zöldpaprikába töltjük, szeletelve tálaljuk. Tanácsok: Fogyókúrázóknak reggelire ajánlom 1 szelet teljes kiőrlésű pirítóssal! Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 50 kcal Szénhidráttartalom: 2,3 gramm Zsírtartalom: 1,5 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…
Édes-savanyú tofu
Hozzávalók: -50 dkg tofu -4 ek szójaszósz -1 ek + 1 tk étkezési keményítő -1 db póréhagyma -2 gerezd fokhagyma -1 piros húsú paprika -10 dkg cseresznyeparadicsom -1 uborka -20…
Diétás csokipuding meggyel
Hozzávalók: 1 dl tej 3 g natúr kakaópor 10 g csokoládé ízű (nem édesített) pudingpor mesterséges édesítőszer néhány szem meggy vagy cukormentes meggybefőtt Elkészítés: A pudingport kevés hideg tejben elkeverve…
Rakott tészta egyszerűen
…30 percig sütjük alacsony hőfokon. jó étvágyat kívánok. Tanácsok: Mindig ellenőrizzük le a sütőnkben az ételt. Elkészítési idő: 70 perc Kalóriatartalom: magas kcal Szénhidráttartalom: közepes gramm Zsírtartalom: közepes gramm A…
Epres shake Mc’Donald módra
…olyan mint a Mc’Donald-ban,és nem is kekllet meszire menni,hogy ihassunk egy jó,hűsítő shake! Elkészítési idő: 2 perc Kalóriatartalom: – kcal Szénhidráttartalom: – gramm Zsírtartalom: – gramm A receptet beküldte: emmusevelin…
Káposztás bableves füstölt csülökkel
…kenyérrel tálaljuk . JÓ ÉTVÁGYAT . Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: SOK ! kcal Szénhidráttartalom: SOK ! gramm Zsírtartalom: SOK ! gramm A receptet beküldte: betyár Hasonló kategóriák szabolcsi kurvák…
Meggyes-dios sutemeny
Hozzávalók: 5dkg dio 1 meggybefott(680g) 3 tojas 13dkg puha vaj 13dkg cukor 1 csom. van.cukor 1kk reszelt citromhej 20dkg retesliszt 2kk sutopor csipet so Elkészítés: A tojasokat kettevalasztjuk,a feherjet kemeny…