Hozzávalók: -0.5 l tej -5 dkg fehér csokoládé -5 dkg kókuszliszt -5 dkg porcukor -1 tojás Elkészítés: A csokit felolvasszuk. A hozzávalókat összemixereljük. a csokit egyenletesen beleöntjük és hidegen-melegen egyaránt…
Hozzávalók: 25dkg porcukor -25dkg ráma -2db tojás -1cs mazsola(rumba áztatott) -2 kanál kakaópor Elkészítés: Ezeket gőz fölött keverni! 1 cs nápolyi lapot összetörni és össze keverni az öntettel.Zsirozott özgerinc formába…
…recepttel nagyon finom. Hozzávalók 4 személyre: 40 dkg káposzta 20 dkg sárgarépa 1 fej hagyma 10 dkg gomba 3 evőkanál szójaszósz Elkészítés: A káposztát, hagymát, gombát vékony csíkokra vágom, a…
Hozzávalók: 40dkg ementáli, 3db tojás, 10dkg teljes kiörlésű liszt, 5dkg zsemlemorzsa, 15dkg vaj, só Elkészítés: Teljes kiőrlésű listbe, tojásba, zsemlemorzsába panírozzuk, és kisütjük a sajtokat. Elkészülés után őrölt szerecsendióval megszórjuk,…
…thai szószt, curryt, majd kókusztejet.Összekavarjuk. Kész. Tálaláskor alulról szedünk a szószból. Rizzsel tálaljuk. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: M_Marcsa…
…a legvégén beleteszek egy csippetnyi őrőlt szerecsendiót. Hűtve tejszínhabbal, illetve vanilliafagyival az igazi. Tanácsok: Jó étvágyat ! Kalóriatartalom: — kcal Szénhidráttartalom: — gramm Zsírtartalom: — gramm A receptet beküldte: Bneije…
…de azért folyamatosan kevergetem. Ha készen van, csészékbe kanalazom és tejszínhabkupacokkal díszítem. Tanácsok: finom :) Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: passz kcal Szénhidráttartalom: passz gramm Zsírtartalom: passz gramm A receptet…
…őrölt feketebors 340 gramm főtt csirkehús, kis kockákra vágva 900 gramm paradicsom, héja nélkül, kimagozva, kockákra vágva 1 nagy uborka, megtisztítva és kis kockákra vágva 1 kötöző- vagy fejes saláta,…
…rizzsel eszünk, nem is hízlal, tehát diétás. Finom mellé köretként cukkini szintén grillezve. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 220 kcal Szénhidráttartalom: 0,5 gramm Zsírtartalom: 1,0 gramm A receptet beküldte: boglar69…
…kész is. >eredmény:finom ,tápláló,kalóriaszegény ital.Dőlj hátra és élvezd az ízét >akár reggel,délben vagy este Elkészítési idő: 3 perc Kalóriatartalom: 217 kcal Szénhidráttartalom: 21.6 gramm Zsírtartalom: 6.7 gramm A receptet beküldte:…