Diétás burgonyasaláta
Hozzávalók: 75 dkg újburgonya, 1 csokor friss kapor, 4 dl kefir, 5 dkg juhtúró, kevés cukor (vagy mesterséges édesítõszer), ízlés szerint só. Elkészítés: Az újburgonyát gondosan megmosom, majd héjastól enyhén…
DIÉTÁS KEKSZ
Mézes-almás-tejbegríz
…forró sült alma felmelegíti a hideg tejbegrízt, és az egész langyos lesz. De hidegen is finom, egy kis tejszínhabbal a tetején. gyermekkel is készíthető tojásmentes A diétás receptek kategóriába feltöltött…
Diétás szórt túrós sütemény
Hozzávalók elkészítés:15 – 70 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:– sütési idő:– 30 dkg liszt 20 dkg cukor, vagy édesítőszer 1/4 csomag sütőpor 1/2 kg tehéntúró 10 dkg mazsola 10 dkg margarin…
Diétás citrom-fagyi
Hozzávalók: fél liter natúr joghurt (tökéletesen megfelel a legegyszerűbb joghurt is) egy citrom édesítőszer (ízlés szerint, de porítva) egy pohár jégkocka mentalevél Elkészítés: A jégkockát kissé zúzd össze turmixgépben, majd…
Diétás túrótorta
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:nincs megadva 12 dkg sovány túró 2 tojás 1 tojássárgája 8 szem szacharin 4 dkg margarin 60 dkg teljes kiőrlésű liszt citromlé…
A világ legfinomabb krémese
…Csokit, vagy kakaóport szórunk rá. Forróvizes késsel szeljük. gyermekkel is készíthető lisztmentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok…
Diétás csirke forró gyümölcsökkel
Hozzávalók: 1 fő részére: 2 kis szelet csirkemell 2 közepes alma 3 közepes barack pici méz(elhagyható) pici fahéj(elhagyható) só esetleg 1/2 teáskanál zsiradék(pl. kókuszszvaj) ez is elhagyható Elkészítés: A csirkemelleket…
Kakaós-mézes szelet
…csokoládéval vonunk be. A süteményt tegyük vissza a hűtőbe. egyéb A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban…
Diétás csokipuding meggyel
Hozzávalók: 1 dl tej 3 g natúr kakaópor 10 g csokoládé ízű (nem édesített) pudingpor mesterséges édesítőszer néhány szem meggy vagy cukormentes meggybefőtt Elkészítés: A pudingport kevés hideg tejben elkeverve…
Ünnepi rumos-diós kocka
…sütöm 35-40 percig. Kihűlés után meglocsolom rummal, majd felolvasztott csokival vastagon bevonom a tetejét. Megjegyzés: Nem egy kifejezetten diétás sütemény, viszont nagyon finom! :-) Különlegessége, hogy nincs benne liszt, az…