Mandy- rizs

Hozzávalók: 1 egesz csirke vagy lehet barany hus is. 2fokhagyma szegfuszeg koriander mag [20szem] baberlevel [2] kis oliva olaj 1 maggi kocka [lehet kapni kimondotan rizsnek] maggi etelizesito keshegynyi feher…

Tárkonyos bárányleves

Hozzávalók: 50 dkg csontos bárányeleje (vagy báránylapocka), 50 dkg vegyes leveszöldség, 1 csokor friss (vagy 1 evÅ‘kanál szárított) tárkony, 2 dl tejföl, 1 kis fej vöröshagyma, 1-1 evÅ‘kanál liszt és…

Bárány-kuszkusz salátalevélben

…joghurttal fogyasztjuk, lepénykenyérrel (pitával) tálaljuk. Megjegyzés: 1 adag: kb. 310 kalória, 13 g fehérje, 17 g zsír, 23 g szénhidrát Elkészítési idÅ‘ kb. 45 perc Hasonló kategóriák bárány nyak receptek…

Bárány-kuszkusz salátalevélen

…húsú paprika 12 dkg bárányhús 1 evÅ‘kanál olaj 2 evÅ‘kanál mazsola 1 csipet cayenne-i bors 5 dkg szeletelt mandula fél csokor petrezselyem 8 levél saláta Elkészítés: A lecsipkedett mentaleveleket pürésítjük…

Báránycurry

…vége elÅ‘tt a húshoz adjuk. Megjegyzés: Adagonként kb. 480 kalória, 33 g fehérje, 33 g zsír, 12 g szénhidrát Elkészítési idÅ‘: kb. 4 óra (pácolás nélkül) Hasonló kategóriák birkacomb pácolás…

Majonézes céklasaláta

…reszelt almát,és reszelt tormát adunk, óvatosan hozzákeverjük a szeletekre vágott ecetes céklához. Néhány órára hűtÅ‘be tesszük. Tanácsok: Halételekhez,egybesült bárány vagy szárnyasételekhez tálaljuk. Elkészítési idÅ‘: 30 perc A receptet beküldte: badonyimariaeva…

Töltött palacsinták

…evÅ‘kanálnyi olívaolaj 25 dkg bárány apróhús (ha nincs, marhahús is jó) 1 babkonzerv (kb. 425 ml) 1 paradicsomkonzerv (kb. 425 ml) 1 kukoricakonzerv só paprika chili A gyümölcsös töltelékhez: 25…

Mézes narancsos báránycsíkok

Hozzávalók: 4 kis narancs 40dkg kicsontozott bárány vagy sertéskaraj,2 evÅ‘kanál olaj só 2 zacskó vadrizsel kevert gyorsrizs Elkészítés: 2 narancs héját le reszeljük,levét ki préseljük.A másik két narancsot kifilézük vagyis…

Húsos muszaka

Hozzávalók: 50 dkg padlizsán 50 dkg burgonya 50 dkg paradicsom 2 nagy fej hagyma 2 gerezd fokhagyma kb. 1 dl olaj 50 dkg darált hús (bárány vagy marha) 2 tojás…

Epres rácsos

…részébÅ‘l bárány-, nyuszi- vagy virágformákat szaggatok, másik részébÅ‘l vékony csíkokat sodrok, amelyeket az epres túróval beborított tésztára teszek. Újra a meleg sütÅ‘be helyezem, és kb. 20 perc alatt teljesen megsütöm….