Joghurtos tejszínes gyümölcspohár

…tejszínbe. Felverem kemény habnak. Óvatosan összekeverem a joghurttal és a pohárba készített gyümölcsökre öntöm. Tetszés szerint megszórható egy kis fahéjjal is. vagy diabetikus kakóporral. Tanácsok: Azonnal fogyasztható, de ha a…

Diabetikus joghurtkrém

Hozzávalók: 5 dl natúr joghurt édesítő tabletta vagy édesítő folyadék ízlés szerint vaníliaaroma 1/2 mokkáskanál fahéj 1/2 citrom reszelt héja 1 csipet gyömbér Elkészítés: Egy tésztaszűrőt duplán kibélelünk konyhai törlőpapírral,…

“Diabetikus” Mákkal töltött muffin .

Hozzávalók: 12db hoz 20dkg liszt 5 dkg apritott mandula-vagy dió 1-2 db tojás 12,5dkg fruktóz +3dkg a mákhoz 1 kiskanál vanilia aroma 0,8dl ét olaj 2,25 dl natur joghurt 1/2…

Teljes kiőrlésű palacsinta

…tésztát, majd teflon palacsinta sütőben olaj nélkül megsütjük. Tanácsok: Én diabetikus lekvárral ízesítettem. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 77/db kcal A receptet beküldte: mévi84 Hasonló kategóriák kenyérsütőgép receptek teljes kiörlésű…

Csokoládéparfé

Hozzávalók: 10 dkg diabetikus csokoládé 3 tojás 3 dl tejszín 3-4 mokkáskanál folyékony édesítõ 1 dkg kakaópor 1 evõkanál rum Elkészítés: A tojásokat szétválasztjuk. A sárgákat habosra keverjük a kakaóporral…

Diabetikus gyümölcs leves főzés nélkül

Hozzávalók: Hozzávalók: 1 kg gyümölcs ( őszibarack, málna, megy,eper,stb.) 2 db natur joghurt 3 db vaniliás cukor (ezt rúddal helyettesítem!!!) 2 dl tejszín (növényi) kevés reszelt citromhéj 1-2 evőkanál édesítőszer…

Rózsaszín álom

…Én édesítővel készítettem és fehér tönköly lisztel, így diabetikus lett. Tulajdonképpen nem muszáj három féle gyümölcsöt használni, lehet csak az egyik fajta, de persze akkor háromszoros mennyiség kell. Végül is…

Békebeli puncsfagylalt

Hozzávalók: 2 dl tej 1 dl tejszin 3 evőkanál méz vagy diabetikus édesítő 1 evőkanál citromlé 10 dkg sárgabaracklekvár 1 pici késhegynyi piros ételfesték 0,5 dl rum vagy csak aroma…

Update1 Üdítős-szelet

…(1 dl) is kell rakni. Mivel én ezt kihagytam, egy kicsit szárazabb lett. Esetleg ha valaki ezt nem szeretné, tehet bele 1-2 kanálnyi olívát. Bármilyen diabetikus üdítőt is lehet használni,…

Zabpelyhes bonbon (update 2)

Hozzávalók: 25.dkg darált zabpehely, 5dkg búzacsira, 8dkg édesítő v ennek megfelelő fruktóz, csipet só, 10dkg light margarin, 2 tojás,10dkg diabetikus csoki (elhagyható) Elkészítés: Pelyhet darálni hozzá dió, édesítő, só, margarin,…