Lencsés-spenótos lasagne (90 napos diéta szénhidrátnapjára is jó)

Hozzávalók: 1 csomag készen kapható lasagne tészta (jobb a fagyasztott, mint a sima dobozos, mert az kemény maradhat), 1,5 dl vörös lencse, 25 dkg fagyasztott parajpüré, 1 kis fej hagyma,…

Borsófőzelék töltött karalábéval

…a borsófőzelék, de a karalábéval fel van dobva. A receptet Erin küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák borsófözelék borsó főzelék borsofozelek elkeszitese fagyasztott soska recept brindzával töltött gomba fagyasztott sóska káposztával töltött…

Pulykás-spenótos lepény

…megszórjuk reszelt sajttal, és további 10 percig sütjük! Jó étvágyat hozzá! Megjegyzés: A receptet SzBori küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák Fagyasztott t��r��gomb��c elk��sz��t��se tu00c3u00b6kfu00c5u0091zelu00c3u00a9k fagyasztott tu00c3u00b6kbu00c5u0091l recept ��ri��s garn��la fagyasztott ek��szit��se…

Kukoricás-borsós rizs

Hozzávalók: 1 bögre fagyasztott borsó 1 bögre fagyasztott kukorica 1,5 bögre rizs kevés olaj só 3 bögre forró víz Elkészítés: Egy edénybe kb. fél liter vizet öntünk, és a fagyasztott

Lencsés-spenótos lasagne

Hozzávalók: 1 csomag készen kapható lasagne tészta (jobb a fagyasztott, mint a sima dobozos, mert az kemény maradhat) 1,5 dl vöröslencse 25 dkg fagyasztott parajpüré 1 kis fej hagyma 1…

Joghurtos gyümölcssaláta

Hozzávalók: 4 db sárgabarackos joghurt 15 dkg fagyasztott málna 15 dkg fagyasztott eper 15 dkg ananász fél csomag vaníliás cukor fél citrom héja és leve Elkészítés: Engedd ki a fagyasztott

Foci labda

…pl.: 2kg cukor/. Tedd hűtőbe legalább 24 órára. Másnap egy tálcára kiborítod, és lassan lehúzod róla a folpakkot. Gyümölcsszósszal nagyon finom. Hasonló kategóriák fagyasztott vadhús pácolása fagyasztott hekkfilé sütése garnélarák…

Baconba göngyölt hústekercs

Hozzávalók: szeletelt bacon csirke- vagy pulykamell (esetleg sertéskaraj) trappista sajt bors szárnyas fűszerkeverék fagyasztott kukorica étolaj Elkészítés: A csirke- vagy pulykamellet vékony szeletekre vágjuk. Egy szelet bacont kiterítünk, erre ráhelyezünk…

Gyümölcsfagyi egyszerűen, gyorsan

Hozzávalók: fagyasztott gyümölcs (ízlés szerint, mindegy milyen, akár többféle egyszerre) natúr joghurt vagy kefír Elkészítés: A fagyasztott gyümölcsöt hagyjuk egy picit kiengedni, 10-20 percig, de maradjon még fagyos, különben folyékony…

Eper krémfagylalt

Hozzávalók: 2 dl tej, 3 dl tejszín, 40 dkg fagyasztott eper (de lehet friss is), 20 dkg porcukor, 1 evőkanál citromlé, csipetnyi só Elkészítés: A fagyasztott epret fagyott állapotában tegyük…