Update 1 Tonhalkrém

Hozzávalók: konzerv tonhal majonéz(update1) Elkészítés: Összetöröm a tonhalat,majd ízlés szerint hozzákeverek majonézt,amíg selymesen kenhető nem lesz. Tanácsok: Én puffasztott búzaszeletre szoktam rátenni.Nagyon gyorsan elkészül,és nagyon egészséges. Pici citromlevet csepegtetek rá,és…

Édenkert bodzaszörp

…A bodzavirágok gyűjtésekor a teljesen kinyílt virágtányérokat keressük. A virágzati szárat alaposan vegyük szemügyre: ha tetvektől feketéllő darabokat találunk, inkább keressünk egy egészséges bokrot. A forgalmas utakat ugyancsak kerüljük el,…

Burgonyás rántotta

…ételt reszert sajttal leszórjuk. Tanácsok: Érdemes ehhez az ételhez friss zöldségeket enni.Főleg kiemelem az UBORKÁT ami nagyon egészséges és sok vitamint tartalmaz. Elkészítési idő: 60 perc A receptet beküldte: …Tündi……

Színes tésztasaláta

…sültcsirke fűszerkeverékkel. Ráöntöm az összekevert hozzávalókra, és pár perc múlva fogyasztható. :-) Megjegyzés: Másféle öntetekkel és tetszőleges hozzávalókkal is készíthető. Majdnem fogyókúrás, laktató és egészséges! A receptet Rapne1 küldte. Köszönjük!…

Palacsinta light

…sokan szeretik kevesebb töltelékkel. Gondoljunk csak bele, ettünk egy finom édességet, miközben tudjuk, hogy nem csak light, hanem egészséges is. Megjegyzés: A receptet Rolcsi küldte. Köszönjük! Hány főre íródott a…

Új-kaledóniai süti

…megpuhulnak, nagyon finom és egészséges desszert, de a legnagyobb előnye, hogy végtelenül egyszerű. Megjegyzés: A recept eredete teljesen hiteles, egyenesen két új-kaledóniai barátomtól tanultam egy nemzeti ételeket bemutató vacsorán. :)…

Hidegen kelesztett zsemle

…1 órát, majd felvert tojással megkenem, magokkal megszórom és légkeverés sütőben 180-190 fokon, kb. 10-15 percig sütöm. Tippek Ha este készítem a reggelihez friss, nagyon finom egészséges zsömlécskéket kapok. Napokig…

Házi bodza hűsítő

…le szürjük,tartosito nem kell hozza…hüttöbe vagy a pincébe tároljuk mig el fogy nagyon finom,,nincsen szodázva,,,jo hüsitö ital,jobb mint a cola és még egészséges is.. Tanácsok: Ha tovább áll megszeszesedik,bodza bor…

Kávés álom

…süteményt keserű kakaómázzal, vagy étcsokoládé reszelékkel. Tippek Én mindig dejóval készítem a tésztát, mert könnyebb lesz tőle, mellesleg szerintem jobban illik az íze a krémhez. Az egészséges életmód híve vagyok,…

Limoni di amalfi cotti al forno

…Tanácsok: Isteni finom(mint a többi olasz kaja),de tényleg!egy próbát megér!És nem utolsó sorban egészséges is!És ha nincs szardellánk,jó a paszta is,meg másmilyen hal is,amit szeretünk!És a citromot jól megmosni ám!!:)…