Réteges joghurt

Hozzávalók: 1 adaghoz: 1 pohár normál natúr joghurt kb. maréknyi édes keksz (cukorbetegeknek diabetikus) 5 dkg bármilyen friss gyümölcs Elkészítés: A kekszet összemorzsuljuk. Üvegpohár aljába öntjük a joghurt felét, rászórjuk…

Bazsalikomos harcsa

…percet sütöm, akkor jó, ha a hal alja pirosas, kérges. Friss savanyú káposztával vagy salátával tálalom. Megjegyzés: A 90 napos diéta fehérjenapjához, illetve cukorbetegeknek ideális. A receptet Eva-Marie küldte. Köszönjük!…

Banántorta (cukorbetegeknek)

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 1 dl tejszínhab 15 g cukormentes instant vaníliapudingpor 1/2 csomag grahamlisztből készült keksz 1 csésze 0 %-os tej 10 dkg light krémsajt…

Diabetikus joghurt torta

…gyümölcskocsonya port. Még melegen a formába töltjük és azonnal belerakjuk a gyümölcsöket (bármilyen lehet ízlés szerint, de a cukorbetegeknek csak fagyasztott ajánlott)! Ezután 1-2 órára a hűtőbe rakjuk, míg megdermed….

Palacsinta rizslisztből

…sóval összekeverjük, és a tej vagy szódavíz hozzáadásával kellő sűrűségű palacsintatésztát készítünk. Forró olajjal kikent palacsintasütőben kisütjük. Tölthetjük különféle gyümölcslekvárral, cukorbetegeknek diétás lekvárral, ízesített túróval, hústöltelékkel. Hasonló kategóriák palacsinta rizslisztből…

Muffin cukorbetegeknek

…csokidarabkák, gyümölcs, túró, fahéj…). Formába öntjük, és előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük. Megjegyzés: 1 darab szénhidráttartalma: 17g Kalória: 177 kcal. A receptet Gibu küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák szezámmagliszt szénhidráttartalma muffin cukorbetegeknek

Kukoricatorta

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:170 ℃ sütési idő:40-45 perc 1 tk. szódabikarbóna 2 ek. méz 2-3 ek. tej 6 dkg vaj vagy sütőmargarin 15 dkg cukor 13 dkg kukoricaliszt

Kukoricatorta

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:170 ℃ sütési idő:40-45 perc 1 tk. szódabikarbóna 2 ek. méz 2-3 ek. tej 6 dkg vaj vagy sütőmargarin 15 dkg cukor 13 dkg kukoricaliszt

Egyszerűen készíthető kukoricakenyér

Hozzávalók: 2 csésze finomra darált kukoricaliszt, 5 tojás, 1/2 csésze tej, 1 mokkáskanál só, és a forma kenéséhez 1 dkg vaj vagy sütőmargarin. Elkészítés: a tojásokat szétválasztom. A fehérjékből kemény…

Sonkás krumpli

Hozzávalók: 50 dkg sonka 2 evőkanál méz 2 evőkanál mustár 15 dkg kukoricaliszt 2 dl tej 20 dkg zöldborsó 60 dkg főtt burgonya fél csokor petrezselyem 10 dkg vaj őrölt…