Tejszínes-zelleres palacsinta friss salátával

…a Wocester szószt kikeverjük, borssal ízesíthetjük. Ebbe forgatjuk bele a megmosott, megszárított rucolát. Megjegyzés: Ez egy igazán könnyû és egészséges ebéd vagy vacsora lehet! A receptet Csicsári András küldte. Köszönjük!…

Sajtos rakott karfiol

…a félretett karfiol főzőlevébe főzzük össze, és a tetejére öntjük. Betesszük a sütőbe, kb.negyed óra, 20p és kész is a különleges ebéd. Jó étvágyat hozzá! Tanácsok: Én több sajtot szoktam…

Cukkinis-sonkás rakott tészta

…is, ilyenkor több sonka kell értelemszerűen. Megjegyzés: Egy konyhamagazinban találtam egy hasonló receptet, de egy kicsit átvariáltam, és ez lett belőle. Ilyenkor nyáron nagy kedvencünk, mert gyors, könnyű, finom ebéd….

Cukkinis kockák zöldfűszeres túróban sütve

…is kitűnő, könnyű ebéd, vacsora. Nagy előnye, hogy hidegen remekül dobozolható, szendvics helyett munkahelyre, kirándulásra is ideális. A receptet és a fotót Habliliom küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák cukkini fasírt paleolit…

Krumplilepény

…fólia alatt elkezded sütni-15-20 perc elteltével leveszed a fóliát,ekkorra a hagyma puha lesz. Meghinted reszelt sajttal,és enyhén pirosra sütöd. Tanácsok: Én a vasárnapi ebéd főtt burgonya maradékából készítettem vacsorára./Petrezsekymes burgi…

Csirkemell gombás saitszószban

…felöntöm tejjel, és mikor forr, beleszórom a sajtot, szerecsendióval ízesítem. Rizssel és zöldsalátával tálalom. Megjegyzés: A 90 napos diétában a rizst elhagyom, így kitűnő ebéd. A receptet Zzsuzsi küldte. Köszönjük!…

Gyümölcsszósz

…főtt hús. Hagymás törtkrumplit főzök még hozzá, és így együtt jóízűen elfogyasztjuk, nem hányódik napokig a hús sem, és egy finom, jóízű ebéd-vacsora kerekedik belőle. A receptet Jabaki2 küldte. Köszönjük!…

Paradicsomos spagetti II.

…negyed óra alatt lassú tűzön összefőzzük, majd a tésztával összekeverve tálaljuk. Megjegyzés: Nagyon könnyen elkészíthető, gyors és finom ebéd vagy vacsora. Szénhidrát napra kiváló étel. A receptet Kmanci küldte. Köszönjük!…

Diós-mézes sült banán

…mézbe és átprirítjuk. Ha kész, akkor a banánra szórjuk, összekeverjük. Aki szereti, pici fahéjjal is megszórhatja. Tanácsok: 90 napos gyümölcs napján nagyon finom ebéd, vagy vacsora. A receptet beküldte: Gyöngyös…

Rakott karaj

…szép aranybarnára pirul a tetején. Rizibizivel vagy kukoricás rizzsel szoktam tálalni, amit meglocsolok a hús finom szaftjával. Jó étvágyat kívánok hozzá! Megjegyzés: Nagyon finom és kiváló vasárnapi ebéd a családnak!…