Hozzávalók:
# 40 dkg csiperke gomba
# 1 csomag újhagyma
# 1 paprika
# kevés olÃvaolaj
# só
# bors
# grillfűszer
# 2 db lazac filé
ElkészÃtés:
1.) A lazac filéket besózzuk, borsozzuk, esetleg egy kis halfűszerrel ÃzesÃtjük, és egy teflonban kevés olÃvaolajon néhány perc alatt pirosra sütjük.
2.) A gombát, az újhagymát és a paprikát megtisztÃtjuk, felszeleteljük. Egy teflonba kevés olÃva olajat öntünk, és beleszórjuk a zöldségeket. Megszórjuk grill fűszerrel, és puhára pároljuk Å‘ket. (Mivel a gomba levet ereszt, nem is kell semmi más folyadékot önteni hozzá.)
3.) A halat végén a zöldségek mellé tesszük, és átmelegÃtjük, ha kihűlt volna, majd mindent frissen, forrón tálalunk. Nagyon gyorsan elkészül, könnyű és finom ebéd vagy vacsora lehet belÅ‘le.
A receptet beküldte: rohangya