Diétás zöldségleves

…összekötjük és úgy rakjuk bele. Megjegyzés: Ez a leves egy variációja a zsírégető káposztalevesnek, és nemcsak ehető, hanem finom is. Pár naponta érdemes frisset főzni. Sok sikert a fogyihoz! A…

Fehérpecsenye uborkakrémmel

…levest, fedő nélkül 10 percig főni hagyjuk. A zöldséget összeturmixoljuk. Hozzákeverjük a tejfölt, a tormát és a petrezselymet. A fehérpecsenyét az uborkakrémmel tálaljuk. Tanácsok: Abszolút zsírégető!!! A receptet beküldte: szuzy48…

Káposztaleves (fogyihoz)

Hozzávalók: 1 fej kisebb káposzta laskára vágva 1 nagy zeller 2-3 paradicsom (vagy par. püré) 4-5 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 5-6 sárgarépa 2-3 paprika – tegyél bele csipőset is,…

Zsírégető-turmix

Hozzávalók: 1 egész citrom 1 narancs vagy mandarin 1/2 ananász gyümölcs 1 alma 2 kiskanál méz 2 dl sovány tej 1 dl ásványvíz Elkészítés: A hozzávalókat megpucoljuk, és jól összeturmixoljuk….

Zöld tea citromfűvel és ginsenggel

…lobogó vízzel leöntünk. 3 percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük. Csészénként 2 ek ginseng-tonikot adunk a teához. Melegen a legjobb. Zsírégető Tanácsok: A zöldtea regenerálja és tisztítja a bélrendszert, a citromfű…

Ínyenc csirkemell

Hozzávalók: 1 kg csirkemell 10 dkg rokfort sajt paprikakrém, ízlés szerint kevés durvára tört dióbél 1 evőkanál tejföl vagy főzőtejszín só, bors + a panírozáshoz tojás, liszt, morzsa és kevés…

Matrózpecsenye

Hozzávalók: 1 db marhahúsleveskocka 2 kávéslanál ételízesítő 1 csomag Knorr pörkölt Rafinéria magyaros paprikakrém 50 dkg kicsontozott marhaszegy 5 fej vöröshagyma 1,5 kg burgonya 1 sárgarépa 1 zeller 1 csokor…

Verdeni édes-savanyú csirkemell úrihölgy módra

…fehérborecet frissen őrölt bors tengeri só ízlés szerint darált csípős paprikakrém Elkészítés: Egy nagyobb, lefedhető serpenyőbe olajat öntünk, és az egyenletesen felcsíkozott filét közepesen erős lángon fehérre sütjük. Sózzuk, borsozzuk,…

Tepsis csirke Update1

…paradicsom 4 evőkanál olívaolaj 1 csapott evőkanál pirospaprika 1 csapott mokkáskanál csípős paprikakrém ízlés szerint tengeri só 2 dl tejföl Elkészítés: A csirkecombokat gondosan megmossuk, leszárogatjuk, és némi tengeri sót…

Kukoricás puffancs

Hozzávalók: 16 darabhoz: 40 dkg burgonya 1 szál póréhagyma 1 piros húsú paprika 25-30 dkg csemegekukorica (konzerv) 1 nagy csokor petrezselyem 2 dkg sütőmargarin 1 kk. csípős paprikakrém 2 evőkanál…